国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

踝關(guān)節(jié)扭傷24h內(nèi)應(yīng)冷敷嗎

24h一般指24小時(shí),一般患者踝關(guān)節(jié)扭傷24小時(shí)內(nèi)應(yīng)冷敷。

踝關(guān)節(jié)扭傷是指行走或者運(yùn)動(dòng)過程中,踝關(guān)節(jié)因一次活動(dòng)超過其正?;顒?dòng)度(過度內(nèi)翻或者外翻),引起關(guān)節(jié)周圍軟組織如韌帶、肌腱、關(guān)節(jié)囊等發(fā)生損傷,患者一般可出現(xiàn)局部腫脹、疼痛、紅腫等不適癥狀,在24小時(shí)之內(nèi)建議患者及時(shí)冰敷,緩解局部疼痛的情況,每次冰敷的時(shí)間一般在15到20分。同時(shí)為了防止冰塊刺激皮膚,建議患者使用紗布、毛巾、衣物等物品將冰塊包裹住之后再進(jìn)行冰敷。

建議患者及時(shí)就醫(yī),若疼痛嚴(yán)重可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。患者在日常生活中在不平整的地面行走或跑步時(shí)應(yīng)格外小心,在運(yùn)動(dòng)之前也要注意熱身,必要時(shí)佩戴相應(yīng)的護(hù)具,如護(hù)膝、護(hù)踝等。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)