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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會(huì)明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會(huì)使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時(shí)加入糖分或者烹飪時(shí)使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會(huì)造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血糖。

  

  01:57
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-30 16953次

• 孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎

  孕婦血糖高在血糖穩(wěn)定的情況下，是可以適當(dāng)吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對(duì)較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會(huì)引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進(jìn)孕婦的消化吸收，增加食欲，同時(shí)也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因?yàn)榉渫鯘{里面的激素會(huì)刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過度吃蜂蜜。

  

  01:24
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 18442次

• 血糖高可以吃糙米飯嗎
  血糖高的患者可以食用糙米飯，而且糙米飯這類食物是適合血糖高的患者食用的，當(dāng)然食用的時(shí)候也要控制進(jìn)食的量。糖尿病患者每天所進(jìn)食的量是需要患者根據(jù)自身的體重，身高以及每天所從事的活動(dòng)來(lái)進(jìn)行計(jì)算的，大約每天是七兩左右，但是也會(huì)因?yàn)榛颊呤欠逝只蛘呦?，是從事重體力勞動(dòng)或者是輕體力勞動(dòng)而有所增減。假如說患者每天食用主食的量大約為七兩時(shí)候，一定要合理的分配到三餐之中，這樣才可以平穩(wěn)的控制血糖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-12 10424次

• 血糖高可以吃麥片嗎
  麥片含有一定量的膳食纖維，但是經(jīng)過浸泡后會(huì)吸收較快，所以高血糖的患者是可以使用麥片的，但是不宜過量。麥片可以有效地降低人體的膽固醇，經(jīng)常使用對(duì)于中老年人威脅疾病、心腦血管疾病可以起到一定的預(yù)防作用，而且經(jīng)常食用麥片，適量使用對(duì)于糖尿病患者也有非常好的降糖以及減肥的功效。高血糖的患者在飲食方面可以科學(xué)攝入優(yōu)質(zhì)的脂肪和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，例如三文魚、金槍魚、鱈魚、鰻魚、牛奶、酸奶、雞蛋、花生等等都可以適量食用；可以吃一些含膳食纖維豐富的食物如綠豆、海帶、玉米面、燕麥面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等等；可以吃清淡的蔬菜和具有治療作用的食物如小白菜、大白菜、油菜、山藥、冬瓜、小麥、綠豆、苦瓜等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 16260次

• 三色糙米減肥法怎么樣
  病情分析：三色糙米減肥法在減肥期間是比較好的選擇，是有利于減肥的，但是單純的依靠吃這種食物是實(shí)現(xiàn)不了瘦身減肥的目的，想要減肥，必須通過控制飲食和積極的運(yùn)動(dòng)兩方面相結(jié)合。意見建議：肥胖患者在飲食方面控制每天進(jìn)食的總熱量，多吃一些低熱量的食物，在運(yùn)動(dòng)方面最好每天游泳或者跑步一個(gè)小時(shí)，可以促進(jìn)脂肪燃燒。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-04-15 14029次

• 紋眉雙色好還是三色好
  紋眉雙色好還是三色好，這個(gè)沒有恒定的標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)槊總€(gè)人的審美觀點(diǎn)是不一樣的。在很多人眼里均勻一致的眉毛，看起來(lái)更莊重大方。多色的眉毛看起來(lái)有一些花枝招展的感覺，當(dāng)然會(huì)增加年輕人的一些氣息。在進(jìn)行紋眉時(shí)，應(yīng)該根據(jù)自己的情況，選擇合適的顏色。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 803次

• 血糖高可以吃三色糙米嗎
  對(duì)于血糖高的患者來(lái)說，三色糙米是一種適宜的主食選擇是可以吃三色糙米的。三色糙米由黑米、紅米和糙米混合而成，不僅富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，而且其升糖指數(shù)相對(duì)較低，有助于穩(wěn)定血糖水平。色糙米中的膳食纖維可以延緩碳水化合物的消化吸收，使血糖上
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 每天吃三色糙米會(huì)胖嗎
  每天吃三色糙米不會(huì)胖的，因?yàn)槿诿滋妓衔锖康?，但是要注意合理搭配飲食均衡營(yíng)養(yǎng)。引起發(fā)胖的原因有飲食方面，生活不規(guī)律等原因。三色糙米碳水化合物含量低，主要含有豐富的蛋白質(zhì)，吃了不會(huì)長(zhǎng)肉，是有助于減肥的。但是科學(xué)的減肥是需要控制高熱量食物和食物總熱量攝入的，注意少食油炸油煎食物，不要吃生冷食物，
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-19 1111次