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生完孩子長(zhǎng)斑怎么調(diào)理

生完孩子長(zhǎng)斑可以通過藥物、飲食以及生活方式等進(jìn)行調(diào)理。

生完孩子長(zhǎng)斑是由于女性體內(nèi)雌激素明顯升高導(dǎo)致黑色素細(xì)胞活躍,分泌的黑色素增加可導(dǎo)致臉部長(zhǎng)斑。如果在哺乳期不建議口服藥物去斑,防止藥物進(jìn)入乳汁對(duì)孩子造成影響,可以使用維生素E乳涂擦患處可淡斑。如果孩子不是母乳喂養(yǎng),可根據(jù)自身情況使用逍遙丸、六味地黃丸、四君子湯等中藥調(diào)理,平時(shí)多吃維生素C含量高的食物,維生素C可將顏色較深的氧化型色素還原成色淺的還原型色素,從而抑制黑色素形成,日光照射可加重長(zhǎng)斑,所以防曬可預(yù)防和改善身體長(zhǎng)斑,如可通過使用防曬霜、戴遮陽帽、打遮陽傘等方法進(jìn)行防曬。

平時(shí)多喝溫開水、也可以多吃新鮮的蔬菜和水果,促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝,對(duì)于斑的淡化有一定作用。平時(shí)應(yīng)注意避免經(jīng)常熬夜,充足的睡眠也有助于斑的淡化。

以上內(nèi)容僅供參考

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