化療后睡不著可能是因?yàn)樗幬锉旧淼囊蛩匾鸬模热缁煏r(shí)使用的藥物副作用比較大，所以可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹脹、嘔吐、惡心等，還會(huì)影響到正常入睡，嚴(yán)重影響睡眠。
在化療期間要多休息不要過(guò)度勞累，要保持一個(gè)愉悅的心情，避免情緒波動(dòng)過(guò)大，飲食方面也盡量避免吃一些辛辣刺激，還有油膩的食物。
化療后睡不著覺的原因有什么
朱希山主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院腫瘤科
2024-09-122937次
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01:56
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-26 2594次
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01:45
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-23 4921次
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化療后睡不著覺的原因有什么化療后睡不著覺的原因主要有化療影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致睡眠異常，化療期間應(yīng)用激素會(huì)影響患者的睡眠?；熓侵委煇盒阅[瘤重要的手段之一，由于化療對(duì)正常細(xì)胞有一定的損傷作用，所以會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，影響植物神經(jīng)會(huì)導(dǎo)致頭疼，頭暈，全身乏力，睡眠較差等情況，大部分經(jīng)過(guò)調(diào)理以后，都能夠逐漸緩解，所以患者不要過(guò)于擔(dān)心，在化療期間要注意保證良好的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，能夠提高患者對(duì)化療的耐受性，也要注意關(guān)注不良反應(yīng)出現(xiàn)的程度，早期發(fā)現(xiàn)，早期處理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
王坤
副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院
2021-03-24 4158次
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睡不著覺有什么辦法睡不著覺建議以下幾個(gè)方法可以有助于睡眠：一、精神催眠法，讓全身放松，閉上眼睛，把精神集中在身體的一個(gè)部位，意念的不斷深入，身體的不斷放松，不久即可進(jìn)入睡夢(mèng)中去，這種狀態(tài)相當(dāng)于一種夢(mèng)幻狀態(tài)或精神恍惚狀態(tài)。二、自我疲勞法，一部分人群因?yàn)榘滋焐畋容^空閑，所以晚上精神還是很好，可以選擇在睡前適當(dāng)做一些活動(dòng)，如散步、下棋等，身體和精神上累了，躺在床上也就睡覺快了。三、飲食調(diào)節(jié)法，睡前可以吃香蕉，喝一杯熱牛奶，有助于睡眠，對(duì)身體健康也很有幫助，晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的飲料，盡量少吃糖類、谷類的食物，晚飯吃太飽也會(huì)影響睡眠。四、睡前泡腳法，睡前泡腳可以有效緩解疲勞，從而促進(jìn)晚上的睡眠質(zhì)量，泡腳適合溫度40-45℃，泡腳時(shí)間要保持15分鐘以上，泡腳水要浸過(guò)足踝骨以上，最好能保持恒溫，稍冷時(shí)適當(dāng)加入熱水。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
陳宇飛
主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院
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孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-20 3301次
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孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-23 2303次
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毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-06-22 1271次
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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