国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

品牌營銷合作

輕度脂肪肝怎么調理

聶里紅副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院消化科

2023-12-14911次

輕度脂肪肝可以通過飲食調理、增加運動、改善心態(tài)、戒煙戒酒、應用藥物等方式調理，如果患者病情持續(xù)加重，需要及時就醫(yī)。

1、飲食調理：

輕度脂肪肝考慮是過度肥胖、長期飲酒等原因導致，患者會出現(xiàn)過度肥胖、全身乏力等癥狀，建議平時做好飲食調理，也不建議進食油膩性的食物，比如油條、肥肉、炸雞等，可以適當吃新鮮瓜果蔬菜，比如西紅柿、黃瓜、獼猴桃等，有利于補充營養(yǎng)。

2、增加運動：

同時還需要增加運動鍛煉，可以進行慢跑、瑜伽、打太極拳等，可以促進脂肪燃燒，達到預防脂肪堆積的效果。

3、改善心態(tài)：

患病后患者可能會產生焦慮不安的情緒，因此平時要做好心態(tài)調整，建議保持積極樂觀，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

4、戒煙戒酒：

同時需要戒掉吸煙以及喝酒的不良習慣，以免加重肝臟的負擔，導致病情加重。

5、應用藥物：

若患者的病情持續(xù)加重，還需要遵循醫(yī)囑應用藥物改善，常見的藥物包括奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍緩釋片、熊去氧膽酸片等。

疾病治療期間應多注意休息，保持良好的心態(tài)，避免過度焦慮。

以上內容僅供參考

為你推薦