做提肛運動有生理反應通常是由以下原因造成的：心理作用、局部摩擦刺激、血液循環(huán)變化以及個體敏感度差異。
心理作用是一個不可忽視的因素。提肛運動與性行為的某些方面在心理上可能產生關聯，導致個體在進行運動時產生性興奮。此外，對運動效果的期待也可能在心理上引發(fā)生理反應。
提肛運動涉及盆底肌肉的收縮與放松，這一過程中可能會對女性的陰蒂或男性的陰莖海綿體造成輕微摩擦，從而引發(fā)性興奮。特別是在某些姿勢下，如長時間蹲著進行提肛運動，可能會增加局部充血，導致更明顯的生理反應。
提肛運動促進了會陰部的血液循環(huán)。對于男性而言，這可能會增加陰莖海綿體的血流量，從而引發(fā)勃起。而對于女性，血液循環(huán)的改善也可能刺激陰蒂，產生生理反應。
個體敏感度的差異也是一個重要因素。每個人的身體反應閾值不同，有些人可能對提肛運動帶來的刺激更為敏感，因此更容易出現生理反應。
值得注意的是，雖然提肛運動可能帶來生理反應，但這并不意味著運動本身有害。相反，適度的提肛運動對改善盆底功能、預防肛腸疾病等方面具有積極作用。然而，如果出現過度或不適的反應，建議及時停止運動并咨詢專業(yè)醫(yī)生。
