7-12歲大腦發(fā)育時期可以給孩子適量的吃一些富含DHA、卵磷酸和蛋白質(zhì)的食物，比如魚肉、牛奶、雞蛋、菠菜、橙子等，也可以給孩子吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如維生素B1片等。
7-12歲大腦發(fā)育時期吃什么
王志新主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院兒科
2021-12-238028次
因為7-12歲的孩子大腦正處于發(fā)育時期，所以平時可以給孩子多吃一些魚肉，因為魚肉中含有豐富的DHA，可以有效的促進(jìn)大腦的營養(yǎng)，對孩子的視力也會有保護(hù)作用。也可以給孩子適量的喝一些牛奶，因為牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，可以有效的提高身體免疫力，增強(qiáng)身體抵抗力。也可以給孩子適量的吃一些雞蛋和菠菜，這兩種食物中含有豐富的卵磷酸，可以有效的排除孩子身體里的毒素，同時還可以適量的吃一些橙，因為橙子都富含大量的維生素C，可以有效的促進(jìn)孩子對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
平時也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如維生素B1片、維生素B12片等，可以有效的幫助兒童促進(jìn)大腦發(fā)育。
平時可以給孩子多吃一些瘦肉、動物肝臟、葡萄等食物，對孩子發(fā)育都有一定的好處。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
大腦發(fā)育遲緩有什么表現(xiàn)大腦發(fā)育遲緩的孩子，跟同齡人會有所差異。首先是身高比同齡人矮，說話比較晚，運動、語言等諸多方面，和同齡兒童相比，出現(xiàn)落后、發(fā)育遲滯，還會出現(xiàn)走路、運動的姿勢不協(xié)調(diào)的情況。第二方面，智力方面，會表現(xiàn)出智力的低下，記憶力、學(xué)習(xí)成績、理解能力和社會活動能力都比正常的人要差；隨著年齡的增長，大腦發(fā)育遲緩的癥狀會越來越明顯，影響患兒正常的學(xué)習(xí)和生活，所以，當(dāng)孩子出現(xiàn)大腦發(fā)育遲緩時應(yīng)早發(fā)現(xiàn)、早治療，如果是缺鋅導(dǎo)致的發(fā)育遲緩，可以服用三精葡萄糖酸鋅改善癥狀，藥物口感好、易吸收，可用于缺鋅導(dǎo)致的發(fā)育遲緩。大腦發(fā)育遲緩還可能跟大腦不良及大腦神經(jīng)系統(tǒng)的損傷有關(guān)，應(yīng)該去?？漆t(yī)院的小兒神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查，配合醫(yī)生查找原因，使用智力發(fā)育的藥物或是恢復(fù)腦神經(jīng)的藥物治療，同時注意增強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，避免經(jīng)常的刺激孩子，多做一些智力開發(fā)的游戲。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:55
張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2021-10-25 15007次
-
7歲到9歲的兒童都有什么變化7歲到9歲的兒童身體的各種組織和器官都有重大的變化，骨骼系統(tǒng)中所有的脊柱彎曲正在形成，骨骼的骨化還在進(jìn)行，肌肉和韌帶日益強(qiáng)固，腦的重量7歲以后逐步接近成人的水平，興奮和抑制機(jī)能進(jìn)一步增強(qiáng)。同時這個時期的孩子好動，好奇心強(qiáng)，但是缺乏自我保護(hù)能力，在任何情況下都需要成人的監(jiān)護(hù)，不能任其獨自在室內(nèi)外玩耍。兒童期無論在家庭或?qū)W校都喜歡獨立活動，此時期好勝心強(qiáng)，常不顧及安全，因此要將安全教育放在首位。另外由于小兒生長發(fā)育的需要，每日所需蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及微量元素均比成人要多，任何一種營養(yǎng)素的缺乏都可造成各種營養(yǎng)缺乏癥，而危及小兒生長發(fā)育及其生命，所以要及時補充每日所需的營養(yǎng)。
01:28
張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2021-12-06 6449次
-
7-12孩子可以汗蒸嗎是不建議孩子汗蒸的，如果孩子汗蒸會對身體造成影響。兒童汗蒸的危害有以下幾點：1、汗蒸的會加劇心臟的負(fù)擔(dān)，不利于幼兒的健康，兒童的體溫比成年人的體溫更加容易上升，兒童進(jìn)行汗蒸的時候新陳代謝速度要快于成年人，新陳代謝的速度過快，會給心臟帶來一定的壓力，也很難通過排汗來調(diào)節(jié)人體溫度，反而會傷害兒童的身體健康。2、損害兒童稚嫩的膚質(zhì)，兒童的皮膚細(xì)胞組織比較脆弱，所以很容易受到損傷，汗蒸房里面的溫度比較高，長期處于高溫的環(huán)境，會使皮膚組織受到損傷，從而影響身體健康。3、汗蒸會影響兒童成長發(fā)育，汗蒸在排除毒素的過程中可能也會流失一部分的營養(yǎng)元素，所以容易導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)流失，而孩子生長發(fā)育需要足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，如果營養(yǎng)物質(zhì)流失的話，就會導(dǎo)致生長發(fā)育的緩慢，是降低兒童的疾病抵抗力，汗蒸對人體的迅速放松，事實上是在慢慢的消除人體的機(jī)體防御能力，使人體的疾病抵抗力下降。語音時長 1:47”
劉戀
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-06 9806次
-
什么是寶寶大腦發(fā)育的黃金時期零到三歲是寶寶大腦快速發(fā)育的黃金時期，這是因為腦神經(jīng)細(xì)胞不斷的增加，兩歲以前寶寶的大腦發(fā)育主要是為神經(jīng)細(xì)胞的分裂，細(xì)胞數(shù)目增多。而到了兩到三歲寶寶大腦的發(fā)育主要表現(xiàn)為神經(jīng)細(xì)胞分化增多的同時，神經(jīng)樹突和纖維也在不斷的增長和增加。同時寶寶的大腦的重量和體積也在迅速的增加，同時突觸密度的增加讓寶寶的學(xué)習(xí)能力大大的增強(qiáng)，三歲寶寶大腦的突觸密集度可以達(dá)到成人的兩倍，這為敏感期的爆發(fā)，提供了生理基礎(chǔ)，所以這個時期稱為寶寶大腦快速發(fā)育的黃金時期。語音時長 01:20”
張華山
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-08 4327次
-
7-12個月孩子如何補鈣鈣元素是構(gòu)成牙齒和骨骼的重要元素，所以缺鈣問題可大可小?？梢酝ㄟ^輔食來讓寶寶補鈣，例如：新鮮的水果、豆類、牛羊奶等，另外新鮮的蔬菜也是鈣質(zhì)來源之一，如金針菜、胡蘿卜、小白菜、小油菜等，既含有鈣物質(zhì)，還有豐富的維生素，。每天堅持帶孩子曬曬太陽，有助于改的吸收。
楊偲
主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院
2018-12-04 1802次
-
7歲小孩腦神經(jīng)發(fā)育遲緩吃什么藥病情分析：7歲小孩腦神經(jīng)發(fā)育遲緩，口服藥可以用卵磷脂片，甲鈷胺，復(fù)方維生素b。靜脈滴注的藥物可以選用腦活素胞二零膽堿。另外可以服用中藥來進(jìn)行調(diào)理。意見建議：建議患者可以去腦外科做相關(guān)詳細(xì)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用藥物治療的同時，也可以采用針灸推拿進(jìn)行輔助治療。針灸推拿對于腦神經(jīng)發(fā)育遲緩所造成的肢體障礙的康復(fù)是有明顯效果的。
童鵬
副主任醫(yī)師鄂州市中心醫(yī)院
2020-09-11 1602次
-
7-12歲大腦發(fā)育時期吃什么在7至12歲的兒童成長過程中，大腦發(fā)育進(jìn)入了一個非常關(guān)鍵的時期。此時的飲食安排，對孩子的智力、記憶力和學(xué)習(xí)能力有著深遠(yuǎn)的影響。為了確保孩子的大腦得到充分的營養(yǎng)，家長應(yīng)該關(guān)注以下幾類食物的攝入。首先，富含DHA的食物是不可或缺的。DHA是大腦
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-30 0次
-
7-12歲小孩脫發(fā)真相前段時間，一位媽媽帶著她8歲的女兒來到了門診，她給我說她女兒最近梳頭時會掉頭發(fā)，害怕有什么問題，我觀察了一下小孩的頭發(fā)，發(fā)現(xiàn)并沒有明顯的異常。相信有很多人有相同的顧慮，今天我可以為大家解答一下這個問題。頭發(fā)的生長和脫落是一個自然的循環(huán)過程，對于7到12歲的孩子來說，輕微的頭發(fā)脫落是正常的生理現(xiàn)象。孩
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-03-19 0次
