一般情況下，會(huì)氣血不足的原因包括年齡增長(zhǎng)、情緒不調(diào)、過(guò)度勞累、飲食不節(jié)、疾病等。
1、年齡增長(zhǎng)：
如果年齡比較大，身體的各項(xiàng)功能會(huì)有所下降，代謝能力也會(huì)減弱，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的氣血運(yùn)行緩慢，從而形成氣血不足，是一種正常的生理現(xiàn)象，保持良好的生活方式即可。
2、情緒不調(diào)：
經(jīng)常存在怒發(fā)沖冠、苦思苦慮、擔(dān)憂等不良情緒，容易傷及腎氣、脾氣以及肝氣，嚴(yán)重時(shí)促使體內(nèi)的氣血大亂，也可能會(huì)轉(zhuǎn)化為氣血不足，平時(shí)需要保持平和的心態(tài)，也要自我調(diào)節(jié)情緒。
3、過(guò)度勞累：
經(jīng)常從事高強(qiáng)度的工作，容易使身體的透支消耗過(guò)多，還會(huì)對(duì)自身造成嚴(yán)重?fù)p傷，也是形成氣血不足的重要因素，建議勞逸結(jié)合，以免對(duì)身體健康造成嚴(yán)重危害。
4、飲食不節(jié)：
沒(méi)有保持良好的飲食習(xí)慣，經(jīng)常暴飲暴食或者不注意飲食衛(wèi)生，容易導(dǎo)致脾胃受到損傷，此時(shí)運(yùn)化功能下降，可能無(wú)法將食物中所含的水谷精微轉(zhuǎn)化為氣血，長(zhǎng)此以往也會(huì)造成氣血不足，平時(shí)三餐要合理安排，也要注意食物衛(wèi)生。
5、疾?。?/h3>
自身患有多種慢性疾病，可能會(huì)不斷消耗體內(nèi)的氣血，因某些疾病失血過(guò)多時(shí)，沒(méi)有采取很好的治療措施，也容易導(dǎo)致氣血不足，建議積極治療原發(fā)疾病。
患有氣血不足后，容易導(dǎo)致臟腑功能出現(xiàn)減退，可能有身體乏力、頭暈?zāi)垦?、氣短懶言等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用人參養(yǎng)榮丸、烏雞白鳳丸、歸脾丸等藥物治療。
