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20多歲的女生會長黃褐斑的,長黃褐斑是由于身體內的內分泌失調和新陳代謝緩慢導致的,如果新陳代謝緩慢會影響皮膚內黑色素無法正常的代謝,從而導致黑色素在皮膚內的沉積。

在日常生活中要養(yǎng)成勤喝水的習慣,勤喝水能加快人體的新陳代謝,有助于內分泌功能的調解,所以在飲食上要養(yǎng)成良好的習慣,多吃消化類的食物和新鮮的瓜果蔬菜。

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