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• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因為搬重物，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對比較好一點。早期可能有個急性期，比較疼痛，我們給對癥處理就行，給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復(fù)的時間。

  

  01:05
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 38847次

• 膝關(guān)節(jié)扭傷了怎么辦

  膝關(guān)節(jié)扭傷，相對我們踝關(guān)節(jié)扭傷來講，要不是那么常見，但有的時候，比如說劇烈運(yùn)動、打球、踢球，或者說其他一些動作，可能也會扭到我們的膝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)扭傷以后的處理原則，首先是患肢制動，就是不要再去不小心的去搬動，或者是什么來加重它的二次的損傷。第二，局部我們可以采用一些冰敷，回家以后患肢抬高，如果說一天兩天以后，這個癥狀明顯的緩解，就不用管它了，如果兩三天以后，依舊疼痛腫脹非常厲害，要及時的到醫(yī)院來就診，做相應(yīng)的X光片的檢查，看看有沒有骨折，或者有些細(xì)微的骨折，我們可以通過CT掃描來發(fā)現(xiàn)。另外一點，韌帶半月板軟骨的損傷，我們可以做關(guān)節(jié)磁共振的檢查，看一看，如果要是有交叉韌帶的損傷，或者半月板的損傷，一定要進(jìn)行積極的治療，來避免我們的膝關(guān)節(jié)，發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的可能。

  

  01:13
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 19546次

• 腿扭傷了怎么辦
  腿部出現(xiàn)扭傷的這種情況是日常生活中非常常見的一種情況，出現(xiàn)腿部扭傷的這種情況以后，早期可以給予冷敷，就是用冷水沖洗患處，或者是用冰袋對患處進(jìn)行冷敷，這樣可以減輕腫脹，起到鎮(zhèn)痛的作用。因為扭傷了以后小血管會破裂，從而出現(xiàn)內(nèi)出血，內(nèi)出血就會引起出現(xiàn)腫脹的情況，所以在腿部扭傷的早期必須進(jìn)行冷敷。腿部出現(xiàn)扭傷的后期，也就是48小時以后，這個時間段就可以進(jìn)行熱敷了，熱敷就是用熱毛巾或者是用熱水袋對患處進(jìn)行熱敷，熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助緩解疼痛。除了采取冷敷、熱敷的治療措施以外，也可以配合著口服一些消炎、止痛的藥物來進(jìn)行緩解，比如三七傷片、云南白藥膠囊、跌打丸等一些藥物來進(jìn)行緩解都是可以的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:26”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-04-14 6226次

• 扭傷了怎么辦
  在扭傷后首先要限制扭傷部位的活動和負(fù)重，以免導(dǎo)致扭傷部位腫脹、疼痛的加重。扭傷24小時以內(nèi)要行冷敷的治療，一是可以緩解疼痛，再就是避免腫脹的加重。24小時以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服的治療來促進(jìn)淤血腫脹的消退和扭傷組織的恢復(fù)。48小時以后可以應(yīng)用熱敷的治療來促進(jìn)扭傷部位的血液循環(huán)，從而加速瘀血腫狀的消退，從而促進(jìn)扭傷組織的恢復(fù)，并且扭傷以后要根據(jù)扭傷組織輕重的程度來選擇休息的時間。如果扭傷相對比較輕，沒有明顯的瘀血、腫脹的情況，一般兩周以后就可以恢復(fù)活動。如果扭傷比較重，出現(xiàn)明顯的扭傷部位瘀血、腫脹、疼痛的情況，就需要休息3到4周的時間才可以。
  語音時長 01:34”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-04 7718次

• 腿扭傷了怎么恢復(fù)最快
  病情分析：腳扭傷了處理最主要是要明確扭傷的部位以及嚴(yán)重程度。意見建議：如果僅僅是軟組織的損傷，并沒有損傷到骨頭和肌腱韌帶等等，通過合適的外固定，一般2~3周可以處理，疼痛嚴(yán)重的可以服用消炎止痛藥物緩解癥狀，這樣恢復(fù)起來是比較快的。嚴(yán)重的扭傷可能會傷到骨頭，甚至肌腱韌帶會有撕裂，嚴(yán)重的是需要手術(shù)的，恢復(fù)就會比較慢，大概需要三個月左右。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-06-02 3405次

• 腳踝扭傷了怎么辦
  腳踝扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要積極的進(jìn)行石膏固定5到6周的時間。如果保守治療的話，說明損傷程度不是很嚴(yán)重，但是這種情況下還要積極的進(jìn)行石膏固定3到4周的時間。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-10 1602次

• 腿扭傷了走路有點疼怎么辦
  腿扭傷后走路有點疼，可以采取以下措施進(jìn)行處理：首先，應(yīng)立即停止行走，避免進(jìn)一步加重扭傷。然后，盡快對扭傷部位進(jìn)行冰敷，可以使用冰袋或冷毛巾敷在扭傷部位，每次敷15-20分鐘，每2-3小時敷一次，有助于減輕腫脹和疼痛。在冰敷的同時，可以抬高扭
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 腿扭傷了怎么辦
  腿扭傷是日常生活中常見的意外傷害，正確的處理方式對于恢復(fù)至關(guān)重要。在扭傷初期，應(yīng)遵循PRICE原則：保護(hù)、休息、冰敷、壓迫、抬高，并適時就醫(yī)，以確保傷勢得到妥善處理。保護(hù)受傷部位，避免進(jìn)一步傷害。在扭傷后應(yīng)立即停止活動，并小心避免對傷處造成
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-26 0次