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• 男生失眠怎么辦

  男生失眠首先要查失眠的原因，從生活方式、藥物上來進行調(diào)整。第一、患者要糾正不良的生活習慣，養(yǎng)成規(guī)律作息的習慣，不要在床上做與睡眠無關(guān)的事情，不要在睡前喝濃茶、濃咖啡、白酒等興奮性的飲料，在睡前兩個小時可以喝溫熱的牛奶，睡前可以用熱水泡腳，聽舒緩的音樂，使自己的心態(tài)放松，有助于患者睡眠。第二、藥物方面，患者可以口服些安眠的藥物來鎮(zhèn)靜，如地西泮、苯巴比妥、艾司唑侖等，以此達到改善失眠的效果。如果是由于情緒方面的問題，比如情緒激動、焦慮等，就需要對癥治療，可以使用些抗焦慮的藥物來改善，如地西泮、氯硝西泮、奧沙西泮等，但是需要注意藥物一定要按需服用，而且要在專業(yè)醫(yī)生指導下進行口服。第三、患者還可以通過非藥物的方式調(diào)整失眠的癥狀，比如可以通過針灸、按摩的方式，可以通過中醫(yī)來辨證論治，達到治療失眠的效果。

  

  01:52
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-27 5356次

• 頭發(fā)干枯毛躁怎么辦

  它主要是和這些因素有關(guān)系：第一個就是從中醫(yī)角度來說，頭發(fā)的干枯往往和內(nèi)臟的氣血不足有關(guān)系。氣血不足它反映到發(fā)梢，它不能夠供養(yǎng)毛發(fā)的氣血，因此它可以導致毛發(fā)的干枯毛躁，甚至脫發(fā)。第二個就是營養(yǎng)不良，我們?nèi)狈θ鄙僖恍┑鞍踪|(zhì)、微量元素、維生素，都可以導致頭發(fā)生長緩慢，頭發(fā)營養(yǎng)不足。第三個就是一些損害的因素，比如長期的燙發(fā)、染發(fā)，它可以到損傷毛發(fā)，包括毛孔，導致毛發(fā)的營養(yǎng)供應不上。還有就是像大氣當中的有害物質(zhì)的污染，還有吃一些食物，比如刺激性的食物過多，也可以引起來。因此我們要根據(jù)毛發(fā)干枯的原因來治療，我們要去除原因，同時我們要積極的給補氣血，補充各種的維生素，包括蛋白質(zhì)、肉類、水果、蔬菜等等，要營養(yǎng)均衡，這樣才能夠從根本上來改善毛發(fā)干枯。

  

  01:58
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-10 159404次

• 頭發(fā)變白是白癜風嗎
  白癜風它可以發(fā)生在身體的任何部位，包括黏膜部位，有些患者發(fā)生在唇部，外陰部位，頭部發(fā)生白癜風，不僅僅頭發(fā)會變白，局部皮膚也是色素脫失斑，可以借助于伍德燈檢查來進行確診。而單純的頭發(fā)變白，尤其是散在分布的，就不一定是白癜風的情況，因為有一些人隨著年齡的增大或者生活壓力的增大，微量元素的缺乏或者是少白頭的情況和遺傳有關(guān)，都會造成頭發(fā)彌漫性的變白，要根據(jù)具體情況具體判斷。
  語音時長 1:09”
  徐學超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-10-06 5681次

• 頭發(fā)究竟為何變白
  頭發(fā)變白的原因之一是種族，頭發(fā)變白的原因之二是遺傳，此外，有許多疾病如皰疹、斑疹、傷寒、瘧疾、流行性感冒、潰瘍性結(jié)腸炎、輻射過量等也會引起頭發(fā)早白。由疾病和藥物引起的頭發(fā)變白，一般可以通過治療得到恢復，而且專家發(fā)現(xiàn)缺銅，也是引起不少中青年人頭發(fā)變白的重要原因之一。專家們對頭發(fā)進行微量元素檢測，表明頭發(fā)中的銅元素的含量與頭發(fā)顏色深淺有很大的關(guān)系。另外，常吃生雞蛋者頭發(fā)容易變白，人體內(nèi)有一種維生素叫生物素是體內(nèi)轉(zhuǎn)移二氧化碳的輔酶，因為它會使人體消化吸收的蛋白質(zhì)去氫后，能變成一種能變成黑色素的物質(zhì)，黑色素是使頭發(fā)保持黑色必不可少的重要物質(zhì)，假如人體內(nèi)的生物素不足，就會導致黑色素的缺乏，進而促使頭發(fā)變白。
  語音時長 1:27”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-05 9689次

• 男生掉頭發(fā)怎么辦
  常見的掉頭發(fā)比如脂溢性脫發(fā)，主要是由雄激素水平過高引起的，有一定的家族遺傳性。治療上可以服用抗雄激素藥物。對于生理性脫發(fā)，一般不需要特殊治療，大概在3-6個月可以自行恢復，可以服用維生素B6等，提供頭發(fā)的營養(yǎng)。如果掉發(fā)影響日常的生活，可以選擇植發(fā)手術(shù)，也是非常簡單快速效果好的方法。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 男生掉頭發(fā)怎么辦
  男生總是掉頭發(fā)首先幫助判斷導致脫發(fā)的主要原因，如果是由于溢脂性皮炎導致出現(xiàn)的脫發(fā)，建議可以采取相應的藥物來進行治療。如果是由于精神壓力過大、睡眠不足、休息時間短，則可以通過調(diào)節(jié)生活方式，適當?shù)谋ＷC有充足的睡眠時間來逐步緩解。如果效果都不好的情況下也可以考慮通過使用佩戴假發(fā)來幫助改善形象，或者是采用毛發(fā)移植的方法來進行治療。 毛發(fā)移植后要避免劇烈運動，避免陽光暴曬頭部，要清淡飲食，規(guī)律作息。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 17歲男生頭發(fā)稀少怎么辦
  頭發(fā)稀少在青少年中并不罕見，尤其是17歲左右的男生。面對這一問題，可以通過多種方式來改善。營養(yǎng)補充是關(guān)鍵。頭發(fā)的健康生長離不開充足的營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。因此，建議患者合理飲食，多攝入富含這些營養(yǎng)成分的食物，如黑芝麻、黑豆等，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-11-29 0次

• 17歲男生頭發(fā)稀少怎么辦
  17歲男生頭發(fā)稀少的治療方式需要根據(jù)具體情況判斷，有可能是雄激素性脫發(fā)，還有可能是精神壓力過大引起的，可以通過用藥的方式進行改善。1、雄激素性脫發(fā)：雄激素性脫發(fā)又叫做雄激素性脫發(fā)，會以額頂部頭發(fā)進行性減少為主要表現(xiàn)，雖然男女都可以發(fā)生，但是男性的發(fā)生率要高于女性的發(fā)生率，17歲男生頭發(fā)稀少，有可能是
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-03-14 8510次