??新型冠狀病毒感染后,失眠成為許多患者常見的問題,甚至在康復后仍然持續(xù)存在。那么,為什么感染新型冠狀病毒會導致失眠呢?接下來,讓我們來詳細了解一下。
新型冠狀病毒感染后失眠的常見原因包括:??
??心理壓力:感染后,對疾病的擔憂、害怕傳染給家人、擔心康復后影響工作生活等負面情緒,會使人精神緊繃、焦慮不安,進而引發(fā)失眠。
??神經(jīng)功能紊亂:新型冠狀病毒感染可能通過引發(fā)全身炎癥反應,間接影響睡眠調節(jié)中樞,導致入睡困難、睡眠淺、易醒等問題。
??生活習慣改變:在新型冠狀病毒感染期間,許多人居家隔離,作息不規(guī)律、缺乏運動,也會導致睡眠節(jié)律紊亂,出現(xiàn)失眠的情況。
新型冠狀病毒感染的常見癥狀包括:??
?呼吸道癥狀:表現(xiàn)為咽干、咽痛、咳嗽、咳痰,部分患者咳嗽劇烈,嚴重時會影響呼吸和睡眠。
?消化道癥狀:出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等,影響正常飲食和營養(yǎng)吸收,進而削弱身體抵抗力。
?全身癥狀:發(fā)熱、乏力、肌肉酸痛,發(fā)熱可呈低熱或高熱,全身肌肉和關節(jié)像被灌了鉛般酸痛。
ps:關于新型冠狀病毒感染的常見預防方法,請見圖了解。??
新冠感染后的失眠問題及其他癥狀,都在提醒我們健康的重要性。通過了解背后原因,做好預防措施,才能更好地守護自己和家人的健康。??