專家建議: 可適量吃
建議用量: 120g（約2個）/天
慎食人群: 對沃柑過敏者、急性胃炎患者
宜食原因: 沃柑中含有維生素、膳食纖維等成分，兒童咳嗽期間抵抗力比較差，適量吃沃柑，能夠補充機體所需要的營養(yǎng)，有助于疾病恢復。沃柑中不含有辛辣的成分，通常不會對咽喉部位造成損傷。
注意事項: 沃柑可以選擇飯后食用，但是避免過量吃。
正文:
兒童咳嗽可適量吃沃柑。
建議用量：120g（約2個）/天。
兒童咳嗽飲食上避免吃生冷和辛辣的食物，以免對咽喉部位造成刺激。沃柑中含有維生素、膳食纖維等成分，兒童咳嗽期間抵抗力比較差，適量吃沃柑，能夠補充機體所需要的營養(yǎng)，有助于疾病恢復。沃柑中不含有辛辣的成分，通常不會對咽喉部位造成損傷。
沃柑可以選擇飯后食用，但是避免過量吃。如果自身屬于沃柑過敏者，則不建議吃，容易出現(xiàn)過敏反應，比如皮膚瘙癢、嘔吐等癥狀。沃柑可促進胃腸蠕動，不建議急性胃炎患者吃，可能會導致病情加重。
兒童咳嗽在日常生活中還需要加強護理，外出時需要適當增加衣物，以免寒風刺激，導致病情持續(xù)加重，建議保持積極樂觀的心態(tài)。不要進行劇烈的運動，不要過度的勞累，要適當?shù)呐P床休息。
