吃蘋果對血糖高有一定的影響，但是影響的主要是餐后血糖，所以如果想吃水果，必須滿足幾個條件：
第一，必須把血糖控制良好，才可以吃蘋果。
第二，吃蘋果的時間，最好選擇兩頓飯中間，比如下午3點，這樣才能不會引起血糖劇烈的波動。
第三，吃水果的時候，最好減少上一頓餐主食的攝入量。
掌握了這些吃水果的方法，才可以適當(dāng)?shù)难a充蘋果，獼猴桃，柚子等等食物。糖尿病人首先需要飲食控制和運動鍛煉，然后要根據(jù)個人血糖水平，胰島功能的狀態(tài)，糖化血紅蛋白的高低，選擇合適的藥物。
血糖高吃蘋果有影響嗎
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-01-243351次
以上內(nèi)容僅供參考
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血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。
01:57
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-30 16623次
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01:24
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 18343次
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韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-12-11 10015次
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血糖高蘋果可以吃嗎血糖高的患者是可以適當(dāng)?shù)某蕴O果的，但是在吃蘋果的時候一定要注意以下幾個方面：第一，就是蘋果種類的選擇，現(xiàn)在市面上蘋果的品種比較多，有的蘋果比較清脆，里面還有的糖分比較少，口感不是特別的香甜品種的蘋果比較適合高血糖的人群吃，如果是口感比較甜膩，然后比較軟面的品種的蘋果含有的糖分相對比較高，所以建議高血糖的人群，不要這種選擇品種的蘋果。第二，就是要控制一定的量，不能過多的吃蘋果。第三，就是吃的時間，最好能夠放在飯前吃，飯前一至兩個小時吃就可以，不要放在飯后，飯后吃有可能會加重餐后高血糖。語音時長 1:31”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-03 5005次
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血糖高可以吃蘋果嗎血糖高可以適量吃蘋果，控制每天總的攝入量，除去其它一些食物的熱量就可以得出蘋果可以吃多少，一般一天可以吃一個中等大的蘋果，如果水果增加，相應(yīng)要減少主食的攝入，血糖高的患者在吃水果方面可以吃獼猴桃，柚子，草莓，櫻桃等含糖量低的水果。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 5301次
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孕婦血糖高可以吃蘋果嗎病情分析：血糖高的孕婦可以食用蘋果，蘋果含糖量少，熱量比較低，還富含豐富的維生素和膳食纖維素，食用之后不會明顯的升糖，孕期血糖控制穩(wěn)定時，可以適量食用蘋果。意見建議：妊娠期血糖偏高或患有妊娠期糖尿病的孕婦，飲食的首要原則是少食多餐。在血糖控制控制穩(wěn)定的同時，可以適當(dāng)吃一些升糖指數(shù)比較低的水果，如櫻桃，桃，柚子，獼猴桃等。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-06-30 1903次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-01-10 796次
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-15 0次
