蘋(píng)果柿一般是指綠皮甜柿,綠皮甜柿通??梢灾苯映?,口感比較好,并且能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
綠皮甜柿在還沒(méi)有完全成熟時(shí)果皮呈青綠色,但是已經(jīng)脫澀,吃起來(lái)和蘋(píng)果口感相似,比較甜脆,一般可以直接吃。并且綠皮甜柿內(nèi)還含有豐富的維生素、微量元素、尼克酸以及胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)?shù)某砸恍┚G皮甜柿還能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),可以幫助提高身體抵抗力以及免疫力。
雖然綠皮甜柿可以直接吃,但是因?yàn)榫G皮甜柿屬于寒性的水果,如果一次性吃的太多可能會(huì)對(duì)腸胃造成刺激,導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹瀉的情況,所以不宜多吃。如果患者出現(xiàn)腹瀉等癥狀需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用蒙脫石散、膠體果膠鉍等藥物治療,能夠起到止瀉的效果,還可以保護(hù)腸道黏膜,減少對(duì)腸道黏膜的刺激性。
患者平時(shí)要注意任何食物都不能一次性吃太多,并且要合理安排飲食,保證攝入的營(yíng)養(yǎng)充足。