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通常肌肉勞損的主要癥狀是疼痛、僵硬、無力、局部壓痛、活動受限等。

1、疼痛:

肌肉勞損一種運(yùn)動系統(tǒng)的慢性損傷,疼痛是肌肉勞損的主要癥狀之一,通常表現(xiàn)為局部的酸痛、脹痛或刺痛,疼痛可能隨著活動的增加而加劇,休息后可緩解。

2、僵硬:

肌肉勞損可能導(dǎo)致局部肌肉僵硬,特別是在早晨或長時(shí)間保持同一姿勢時(shí)。

3、無力:

由于肌肉勞損導(dǎo)致肌肉負(fù)擔(dān)加重,患者可能會感到肌肉無力,影響日常生活和工作。

4、局部壓痛:

在肌肉勞損的部位,患者可能會感到壓痛,輕輕按壓時(shí)疼痛明顯。

5、活動受限:

嚴(yán)重的肌肉勞損可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動受限,影響患者的運(yùn)動功能。

出現(xiàn)上述不適癥狀后,需要積極就診,可通過休息、藥物治療、物理治療以及調(diào)整生活方式等措施緩解不適癥狀。日常注意保持良好的姿勢和正確的運(yùn)動方式,避免肌肉負(fù)荷過重。

以上內(nèi)容僅供參考

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