便溏的調(diào)理需結(jié)合病因從生活管理與藥物干預(yù)兩方面入手，常用藥物包括針對脾胃虛弱的參苓白術(shù)顆粒，針對腸道菌群失調(diào)的雙歧桿菌四聯(lián)活菌片，以及針對慢性腹瀉的蒙脫石散，同時(shí)需配合飲食與作息調(diào)整以鞏固效果。
便溏表現(xiàn)為糞便稀軟不成形、黏滯不爽，常伴排便不盡感，長期可影響營養(yǎng)吸收。其成因多樣，飲食生冷油膩、腹部受涼等生活因素，或脾胃虛弱、腸道菌群失調(diào)、慢性腸炎等病理問題均可能誘發(fā)，其中脾胃虛弱導(dǎo)致的運(yùn)化失常較為常見。針對此證型，參苓白術(shù)顆粒是由人參、白術(shù)、茯苓等10味藥材組成，能有效補(bǔ)益脾胃、促進(jìn)水谷運(yùn)化，改善脾虛濕盛導(dǎo)致的便溏、腹脹等癥狀。若便溏伴隨明顯腸道菌群失調(diào)，可聯(lián)合小培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)微生態(tài)平衡，抑制有害菌繁殖；對于慢性腹瀉引起的便溏，思密達(dá)蒙脫石散可輔助吸附病原體，減少水分流失。
日常調(diào)理中，需避免生冷辛辣食物，規(guī)律飲食，注意腹部保暖，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)脾胃功能。需特別提醒，若便溏持續(xù)超2周，或伴隨便血、體重下降，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)通過便常規(guī)、腸鏡等檢查排除器質(zhì)性病變，切勿自行長期用藥。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
