姨媽一般是指月經(jīng)，月經(jīng)推遲7天正常，若身體有其他異常表現(xiàn)，需要及時(shí)就醫(yī)。
月經(jīng)是周期性子宮內(nèi)膜脫落伴隨出血的過(guò)程，月經(jīng)周期通常為21~35天，持續(xù)3~7天，是女性生殖系統(tǒng)正常運(yùn)作的標(biāo)志，也能夠有效地反映出女性身體的激素水平和生殖情況。當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)推遲現(xiàn)象時(shí)，通常推遲7天為正常表現(xiàn)，因?yàn)樵陆?jīng)與環(huán)境變化、身心壓力、長(zhǎng)時(shí)間熬夜等原因有關(guān)，突然的情緒改變以及生活環(huán)境改變都會(huì)影響月經(jīng)正常。但如果超過(guò)7天，則屬于是不正常情況，考慮與疾病因素有關(guān)，比如高泌乳素血癥、子宮肌瘤、多囊卵巢綜合征等，建議及時(shí)去醫(yī)院的婦科就診，以便醫(yī)生了解具體情況，進(jìn)行針對(duì)性治療。
在日常生活中，若想維護(hù)月經(jīng)正常，應(yīng)多注意休息，避免過(guò)度進(jìn)行重體力勞動(dòng)，同時(shí)還需保持心情愉悅，避免過(guò)度緊張。
