孕婦喝牛奶一般不是長(zhǎng)胎快。
孕婦在懷孕期間屬于特殊的體質(zhì)，對(duì)于飲食通常是比較在意的，牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣物質(zhì)，對(duì)于補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)胎兒骨骼生長(zhǎng)發(fā)育有一定的作用，還可以預(yù)防孕婦在孕期過(guò)程中由于體內(nèi)鈣流失過(guò)多出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。但是對(duì)于孕婦喝牛奶長(zhǎng)胎快并沒(méi)有效果，而且臨床上也沒(méi)有孕婦喝牛奶長(zhǎng)胎快的科學(xué)依據(jù)。孕婦在日常生活飲食中，保證營(yíng)養(yǎng)充足，飲食葷素搭配，合理膳食即可，有利于胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育，還需要定期的去醫(yī)院進(jìn)行孕檢，通過(guò)孕檢能夠清楚的了解胎兒以及個(gè)人的身體情況，還能夠預(yù)防先天疾病的發(fā)生。
孕婦平時(shí)要保證充足的睡眠，使身體得到有效的休息，不要做重體力工作，可以做些有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力有一定的幫助。
