兒童腳踝有個囊腫可能是生理因素，也可能是足部腱鞘炎、滑膜炎、韌帶受損、韌帶骨化等原因引起，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式進行緩解，如果兒童出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)進行規(guī)范治療。
1、生理因素：
如果兒童經(jīng)常劇烈活動或存在扭傷，會導(dǎo)致兒童踝關(guān)節(jié)周圍的腱鞘或關(guān)節(jié)囊等結(jié)構(gòu)受損，引發(fā)無菌性炎癥，當(dāng)炎性滲出，被腱鞘或關(guān)節(jié)囊吸收時，則會形成腱鞘囊腫，家長應(yīng)注意讓兒童多臥床休息，即可緩解，無需太過擔(dān)心。
2、足部腱鞘炎：
當(dāng)兒童長期行走時，足部受到磨損，囊內(nèi)則會引發(fā)無菌性炎癥，在炎癥的刺激下，會導(dǎo)致足部腱鞘水腫或增生，形成囊腫?？梢杂妹戆鼰崴?，對局部進行熱敷，有助于血液循環(huán)，以緩解癥狀。
3、滑膜炎：
當(dāng)腳踝的滑膜受到過度的摩擦或擠壓時，會形成大量積的關(guān)節(jié)液，并堆積在關(guān)節(jié)處，進而會在關(guān)節(jié)周圍形成囊腫。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服塞來昔布膠囊、依托考昔片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療。
4、韌帶受損：
若兒童本身就存在外側(cè)副韌帶或距腓前韌帶的損傷，一直沒有得到治療，局部則會出現(xiàn)軟組織增生或鼓包的情況，可以遵醫(yī)囑服用洛索洛芬鈉片、萘普生片、邁之靈片等藥物進行治療。
5、韌帶骨化：
如果兒童經(jīng)常進行登山、彈跳、跑步等運動，考慮是韌帶骨化的情況，該疾病會導(dǎo)致跟腱附著點部位形成軟鼓包，可以在醫(yī)生操作下通過骨切除術(shù)進行治療。
兒童平時應(yīng)避免劇烈均運動，保持清淡易消化的食物，例如面條、雞蛋羹、小米粥等，有助于康復(fù)。
