毛芋頭的功效是補(bǔ)充營養(yǎng)、預(yù)防身體缺鈣。
毛芋頭是日常生活中比較常見的食物,營養(yǎng)價值比較高,為老少咸宜的滋補(bǔ)品。毛芋頭中含有豐富的維生素C、維生素A、維生素B1,而且胡蘿卜素、蛋白質(zhì)含量也比較豐富,每天適量的吃一些毛芋頭可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),對增強(qiáng)身體免疫能力有一定的幫助。而且毛芋頭中的鈣元素含量也比較高,吃了以后可以預(yù)防身體缺鈣,對預(yù)防骨質(zhì)疏松也有幫助。毛芋頭的營養(yǎng)價值雖然比較高,但是淀粉含量比較多,在吃的時候需要適量,如果一次性吃太多會對胃黏膜造成刺激,導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃不適的情況,影響到身體健康。
如果不小心吃了太多的毛芋頭,而且出現(xiàn)了胃部不適的現(xiàn)象,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片等藥物進(jìn)行治療。