通常對牛奶過敏者、消化不良者、乳糖不耐受者、缺鐵性貧血者、膽囊炎者等不宜喝脫脂牛奶。
1、對牛奶過敏者：
如果自身屬于易過敏的體質(zhì)，并且對牛奶有過敏的情況，通常不宜喝脫脂牛奶，因?yàn)闀?huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，比如皮膚紅腫、潰爛等。
2、消化不良者：
同時(shí)脫脂牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)成分，不容易被胃腸道消化和吸收，所以消化不良者不宜喝，容易加重癥狀。
3、乳糖不耐受者：
由于脫脂牛奶中的乳糖含量比較高，乳糖不耐受者飲用后可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)乳糖含量升高，從而加重病情。
4、缺鐵性貧血者：
缺鐵性貧血的人群，主要是由于鐵攝入不足或者鐵吸收障礙而引起，其中脫脂牛奶中含鐵元素較少，所以缺鐵性貧血者不宜喝，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足，而導(dǎo)致病情加重。
5、膽囊炎者：
膽囊炎患者的膽囊壁會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，而脫脂牛奶中含有蛋白質(zhì)比較多，此類患者飲用后可能會(huì)刺激膽囊，導(dǎo)致膽囊收縮，從而加重癥狀。
如果喝脫脂牛奶期間出現(xiàn)了身體不良癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
