腰椎間盤(pán)突出癥痊愈后可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢跑、騎自行車(chē)和乒乓球等較為輕度的運(yùn)動(dòng),這樣可以避免腰椎承受太大的負(fù)荷,同時(shí)在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意腰椎的保護(hù),避免受到外力的損傷。
該疾病在痊愈后是可以進(jìn)行活動(dòng)的,但剛開(kāi)始活動(dòng)的時(shí)候應(yīng)該要在有人員陪護(hù)的情況下進(jìn)行,以免腰椎受到再次損傷。
腰椎間盤(pán)突出癥痊愈后可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢跑、騎自行車(chē)和乒乓球等較為輕度的運(yùn)動(dòng),這樣可以避免腰椎承受太大的負(fù)荷,同時(shí)在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意腰椎的保護(hù),避免受到外力的損傷。
該疾病在痊愈后是可以進(jìn)行活動(dòng)的,但剛開(kāi)始活動(dòng)的時(shí)候應(yīng)該要在有人員陪護(hù)的情況下進(jìn)行,以免腰椎受到再次損傷。
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