做完腸胃鏡后是否可以運動，需根據(jù)檢查類型、操作復雜度、術后反應、恢復階段及個體差異綜合判斷，不可一概而論。
普通胃腸鏡若僅進行常規(guī)檢查，未取組織或治療，術后無明顯腹痛、腹脹或出血，可進行輕度活動如散步，但需避免劇烈運動；若檢查中取了活檢或進行了息肉切除等微創(chuàng)治療，黏膜存在創(chuàng)面，過早運動可能導致創(chuàng)面出血或延遲愈合，需遵醫(yī)囑臥床休息；若術后出現(xiàn)腹痛、腹脹、發(fā)熱或便血等異常癥狀，提示可能存在并發(fā)癥，此時運動可能加重病情，需立即就醫(yī)并暫停活動；術后24小時內(nèi)是黏膜修復關鍵期，即使無不適也建議避免劇烈運動，48小時后可根據(jù)恢復情況逐步增加活動量；老年人、體質虛弱者或合并心腦血管疾病者，術后恢復能力較弱，運動耐受性降低，需在醫(yī)生指導下制定個體化活動方案。
除運動外，術后還需注意：遵醫(yī)囑服用黏膜保護劑或抗生素，切勿自行增減劑量；飲食以溫涼、軟爛、易消化為主，避免辛辣、粗糙或過熱食物刺激黏膜；若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、便血、發(fā)熱等癥狀，需立即聯(lián)系醫(yī)生排查并發(fā)癥?；謴推陂g保持情緒穩(wěn)定，避免過度焦慮影響康復。
