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• 大腿內(nèi)側(cè)肉怎么減

  由于現(xiàn)在的工作、生活習(xí)慣造成全身的脂肪非常容易堆積，大腿內(nèi)側(cè)是一個(gè)重災(zāi)區(qū)，減大腿的脂肪首先還是要通過(guò)合理運(yùn)動(dòng)，如慢跑、高抬腿、騎自行車(chē)等，再加上合理的控制飲食，做到清淡飲食，多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食物。運(yùn)動(dòng)是減肥的首選方式，很多人覺(jué)得運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持不了。另外一個(gè)選擇是可以通過(guò)醫(yī)美途徑解決，大腿減肉可以做吸脂手術(shù)。吸脂是塑形手術(shù)，也就是把大腿內(nèi)側(cè)堆積的脂肪去掉，可以達(dá)到比較好的效果，建議各位求美者根據(jù)自己的情況選擇最理想的方式。

  

  01:04
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 3387次

• 敲打大腿內(nèi)側(cè)的好處

  人體大腿內(nèi)側(cè)從中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)角度來(lái)看，是肝經(jīng)循行的路線(xiàn)，經(jīng)常敲打大腿內(nèi)側(cè)，可以起到疏通肝經(jīng)、促進(jìn)血液循環(huán)的好處。中醫(yī)理論認(rèn)為女子以肝為先天，如果肝經(jīng)不暢通，可出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、面部雀斑、情緒不良的癥狀。男性如果有肝經(jīng)不通暢，通常會(huì)表現(xiàn)為情緒低落、性功能障礙等癥狀，部分咽喉疼痛、口苦等癥狀也可反應(yīng)出肝經(jīng)瘀滯。所以經(jīng)常敲打大腿內(nèi)側(cè)可令肝經(jīng)通暢，在敲打的過(guò)程中一定要注意力度，不可用力過(guò)猛。平時(shí)配合清淡飲食，少吃辛辣、油膩、寒涼的食物，多吃含鈣的食物，如豆制品、牛奶、骨頭湯等，多吃新鮮水果、蔬菜，多喝水，不能熬夜。

  

  01:44
  陳新愛(ài) 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-11-06 9041次

• 大腿內(nèi)側(cè)抽筋
  引起大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)抽筋的原因有很多，如夜晚的寒冷刺激，或是由于日常生活中的過(guò)度疲勞、睡眠姿勢(shì)不正確、身體內(nèi)缺鈣，或是長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良、疲勞、休息不足，或是休息過(guò)多，導(dǎo)致酸性代謝產(chǎn)物乳酸堆積在腿部，從而無(wú)法進(jìn)行有氧呼吸，都會(huì)導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)痙攣的情況發(fā)生。大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)抽筋的情況，還不能排除由于患有骨質(zhì)疏松，從而導(dǎo)致出現(xiàn)抽筋的情況發(fā)生。骨質(zhì)疏松會(huì)使血鈣水平過(guò)低，肌肉應(yīng)激性增加，從而就會(huì)發(fā)生痙攣的現(xiàn)象。出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)抽筋的情況后，日常生活中應(yīng)注意多補(bǔ)充一些鈣物質(zhì)，多吃一些維生素含量多的食物，從而幫助緩解抽筋的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-08 62750次

• 大腿內(nèi)側(cè)擦傷
  ?大腿內(nèi)側(cè)擦傷有可能是因?yàn)榇笸葍?nèi)側(cè)的肉偏豐滿(mǎn)，偏于肥胖來(lái)相互擠壓，走路的時(shí)候，會(huì)一直在摩擦就會(huì)導(dǎo)致擦傷。如果是運(yùn)動(dòng)摩擦破皮的話(huà)暫時(shí)不要運(yùn)動(dòng)。穿褲子最好是，穿褲襠比較高的褲子避免了大腿內(nèi)側(cè)的肉直接觸碰減小摩擦。還有可能是由于騎馬的時(shí)候沒(méi)有穿馬褲等等，導(dǎo)致大腿內(nèi)測(cè)磨破皮。這些可以涂一些龍膽紫或是香油都可以，也可以到醫(yī)院去進(jìn)行治療，對(duì)擦傷進(jìn)行一個(gè)清創(chuàng)處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 14521次

• 陰囊脫皮看什么科
  病情分析：陰囊脫皮一般情況下需要看皮膚科和生殖科，因?yàn)樵诨加嘘幠移つw炎癥時(shí)，會(huì)導(dǎo)致陰囊皮膚潮紅和瘙癢，如果沒(méi)有及時(shí)治療，就會(huì)導(dǎo)致陰囊脫皮。另外，患有陰囊積熱或者陰囊囊腫后，會(huì)影響陰囊皮下血液循環(huán)，這時(shí)也會(huì)引起陰囊脫皮，會(huì)伴隨著明顯的陰囊腫脹感。意見(jiàn)建議：治療期間要保持陰囊清潔衛(wèi)生，干爽，切勿壓迫陰囊，否則會(huì)導(dǎo)致陰囊皮膚淤血癥狀加重，影響陰囊脫皮癥狀恢復(fù)。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-10-25 1803次

• 如何減大腿根部和大腿內(nèi)側(cè)的肉
  一般來(lái)說(shuō)要是想減大腿的肉，可以選擇通過(guò)抽脂手術(shù)，將根部和內(nèi)側(cè)的多余脂肪抽出。抽脂手術(shù)是通過(guò)負(fù)壓吸引的方法把身體某一部位多余的脂肪給吸出來(lái)，以達(dá)到局部迅速瘦體的目的。此外可以通過(guò)一些器械、按摩等手段也是可以針對(duì)大腿肌肉進(jìn)行處理。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 陰囊和大腿內(nèi)側(cè)瘙癢、惡臭
  陰囊和大腿內(nèi)側(cè)瘙癢、惡臭，可能的原因有多種，主要包括以下幾點(diǎn)：真菌感染：股癬等真菌感染可能引發(fā)陰囊和大腿內(nèi)側(cè)的瘙癢與異味。這類(lèi)感染通常需要使用抗真菌藥物進(jìn)行治療。細(xì)菌感染：細(xì)菌性皮膚感染同樣會(huì)導(dǎo)致瘙癢和異味。保持個(gè)人衛(wèi)生，及時(shí)清潔，并使用適
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-07-25 0次

• 陰囊大腿內(nèi)側(cè)瘙癢
  陰囊大腿內(nèi)側(cè)瘙癢是股癬的表現(xiàn)，是由于真菌感染腹股溝、陰囊引起的一種常見(jiàn)皮膚病，主要是由紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、疣狀毛癬菌等感染引起的，有傳染性，可以通過(guò)直接接觸或者間接接觸傳染引起。本病的治療首先注意個(gè)人衛(wèi)生，內(nèi)褲通風(fēng)透氣，減少出汗，保持皮膚清潔干燥，一般以外用藥物治療為主，可以外用各種抗真菌類(lèi)制劑
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-30 155次