?賁門癌是發(fā)生在食管與胃交界處（賁門）的惡性腫瘤，傳統(tǒng)認(rèn)知中該病高發(fā)于中老年人群，但近年來(lái)癌癥發(fā)病趨勢(shì)呈現(xiàn)年輕化特征。隨著生活方式、飲食習(xí)慣的改變，青年群體是否也面臨發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)？這一問(wèn)題需要從多維度深入探討。
??年輕人一般也會(huì)得賁門癌。臨床數(shù)據(jù)顯示，35歲以下患者占比約5%-10%。
?年輕人患病的常見(jiàn)原因：
??不良生活習(xí)慣是主要誘因：長(zhǎng)期食用高鹽腌制食品（如咸魚、腌菜）會(huì)損傷賁門黏膜，亞硝酸鹽在胃內(nèi)轉(zhuǎn)化為致癌物；吸煙人群每天攝入20支香煙，尼古丁等有害物質(zhì)可加速細(xì)胞癌變；過(guò)度飲酒（每周攝入酒精超100g）會(huì)反復(fù)刺激賁門，導(dǎo)致慢性炎癥進(jìn)而惡變。
?青年群體預(yù)防賁門癌的常見(jiàn)方法
??飲食改良：減少腌制食品攝入，每月食用腌菜不超過(guò)2次，多用新鮮食材烹飪。
??作息管理：保證每日7小時(shí)以上睡眠，避免連續(xù)熬夜。
?關(guān)于更多的生活中的常見(jiàn)防護(hù)細(xì)節(jié)，可以參考圖片！建議重視身體發(fā)出的細(xì)微信號(hào)，主動(dòng)篩查才能有效降低風(fēng)險(xiǎn)。
