喝紅豆薏米茶后全身冷一般考慮是本身體寒、感冒、脾胃虛寒等因素導(dǎo)致的。
1、本身體寒:
紅豆薏米茶具有一定的健脾祛濕的作用,如果患者本身就體質(zhì)偏寒,喝了紅豆薏米茶后,就會(huì)導(dǎo)致全身冷的情況出現(xiàn)。
2、感冒:
患者本身患有感冒,并且所處的環(huán)境過(guò)低,還喝了過(guò)涼的紅豆薏米茶后,就會(huì)導(dǎo)致全身冷的情況出現(xiàn)。
3、脾胃虛寒者:
紅豆和薏米都屬于是寒性的食物,患者在日常中如果脾胃虛寒,喝了紅豆薏米茶后,就會(huì)加重脾胃虛寒的情況,從而引起全身冷的表現(xiàn)出現(xiàn)。
建議患者在平時(shí)還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外的運(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)從而增加代謝,激發(fā)陽(yáng)氣溫暖全身?;颊咴谌粘V袘?yīng)多注意休息,多喝點(diǎn)熱水,不可以過(guò)度勞累。同時(shí)在平時(shí)應(yīng)注意飲食清淡,避免食用生冷刺激性的食物。