心臟病患者的飲食盡量選擇含優(yōu)質(zhì)蛋白,低熱量,高維生素和纖維素的食物,可以確保日常營(yíng)養(yǎng)均衡,減輕心臟的負(fù)擔(dān),避免高糖、高脂、高鹽飲食,少吃罐裝食品,油炸食品,少喝碳酸飲料,避免煙酒。
日常生活中可以多吃富含維生素C和維生素E的食物,比如胡蘿卜,西紅柿,草莓,櫻桃,葡萄,獼猴桃,適當(dāng)?shù)脑黾佑醒躞w育鍛煉,比如慢跑。
心臟病患者的飲食盡量選擇含優(yōu)質(zhì)蛋白,低熱量,高維生素和纖維素的食物,可以確保日常營(yíng)養(yǎng)均衡,減輕心臟的負(fù)擔(dān),避免高糖、高脂、高鹽飲食,少吃罐裝食品,油炸食品,少喝碳酸飲料,避免煙酒。
日常生活中可以多吃富含維生素C和維生素E的食物,比如胡蘿卜,西紅柿,草莓,櫻桃,葡萄,獼猴桃,適當(dāng)?shù)脑黾佑醒躞w育鍛煉,比如慢跑。
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