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脂肪肝的患者,可以正常的吃一些蒜苔。脂肪肝的患者,可以正常的吃一些蔬菜和水果。

脂肪肝患者需要限制攝入的是一些脂肪和碳水化合物,因?yàn)槿梭w能量的主要來源就是碳水化合物和脂肪。那么其他的蔬菜和水果,含的能量是比較少的,而且含有豐富的維生素和植物纖維,所以針對這些蔬菜和水果,通常是不限量,但是要清淡一些,不能放太多的油,而且還需要攝入一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白。

脂肪肝的患者,是絕對不能喝酒的,也不能抽煙,要保證充足的休息,保證充足的睡眠,進(jìn)行足夠量的運(yùn)動(dòng),來增加能量的消耗。

以上內(nèi)容僅供參考

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