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• 經(jīng)常失眠是怎么回事

  失眠的原因有很多，咱們醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)是分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。原發(fā)性找不到原因跟遺傳相關(guān)，可能父母有這個(gè)失眠，那孩子將來(lái)可能也會(huì)有這種睡眠障礙。有的人是從小就說(shuō)他自己睡眠不好，直到他這個(gè)成年睡眠也依然是質(zhì)量不高的，那這種的話我叫他原發(fā)性失眠。這種病人的話相對(duì)來(lái)說(shuō)，治療起來(lái)比較困難，因?yàn)楦z傳相關(guān)，但是發(fā)病率相對(duì)來(lái)說(shuō)也是比較低的。多數(shù)的人還是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)于這個(gè)重大的應(yīng)激事件的刺激，比如離婚或者是工作的調(diào)升，或者是親人的一些去世，重大的一些應(yīng)激事件造就他這個(gè)失眠。背后里面都含著焦慮、抑郁的情緒在，或者是有社會(huì)、家庭的支持不夠，或者是相互之間有一定的矛盾引發(fā)出來(lái)這種失眠。那治療來(lái)說(shuō)的話，除了一些安神的藥物以外，那還要盡可能的幫助患者解除一些家庭、社會(huì)一些因素。

  

  01:31
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 20534次

• 經(jīng)期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分為功能性、器質(zhì)性病變兩大類。常見的原因有：第一是入睡困難，也就是患者上床以后不容易進(jìn)入入睡的狀態(tài)；第二是早醒，也上床以后很容易睡著了，但是可能半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)就醒了，難以維持一個(gè)足夠的睡眠周期；第三是睡眠期間不斷地醒來(lái)，然后再次睡眠。很難保證一個(gè)完整的睡眠周期。睡眠的好壞，決定我們第二天的精神狀態(tài)，能不能進(jìn)行很好的學(xué)習(xí)跟工作。功能性原因是由于生活習(xí)慣或者精神狀態(tài)引起的，很多患者還會(huì)存在睡眠不規(guī)律、焦慮、抑郁等情況，造成難以維持一個(gè)完整的睡眠。器質(zhì)性病因是由于軀體的疾病帶來(lái)的不適感，會(huì)出現(xiàn)貧血、呼吸系統(tǒng)疾病、腦血管疾病、腦供血不足等情況。我們要區(qū)別對(duì)待引起失眠的原因。如果是由于功能性病變所引起的，應(yīng)調(diào)整睡眠習(xí)慣、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等。如果是器質(zhì)性病變引起，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，可以使用一些藥物治療，還可以使用一些快速睡眠的藥物。當(dāng)然還有一些新型的改善睡眠的藥物，例如酒石酸唑吡坦這類藥物，幫助我們快速睡眠，而且相對(duì)副作用比較小。

  

  04:47
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 2960次

• 突然失眠了怎么回事
  失眠通常是由兩種原因所致，一種是生理因素，一種就是心理因素。生理因素導(dǎo)致的失眠是軀體不適疾病或者是創(chuàng)傷的疼痛而導(dǎo)致的失眠。心理因素導(dǎo)致的失眠就是有心理困惑導(dǎo)致的失眠，比如為一些困惑自己的事情煩惱，擔(dān)心，焦慮，還有失眠的原因就是因?yàn)閾?dān)心失眠對(duì)夜晚產(chǎn)生恐懼，甚至是對(duì)床產(chǎn)生了焦慮，所以為什么突然失眠要根據(jù)以上兩種情況而定，看看這個(gè)患者是屬于什么情況。當(dāng)然對(duì)于失眠可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用谷維素，維生素b和七夜神安丸來(lái)進(jìn)行治療，這個(gè)效果比較好。而且要注意平時(shí)要合理的安排飲食起居，避免工作休息安排不合理，壓力大，要避免熬夜，保持良好的心情，有良好的生活習(xí)慣對(duì)于疾病的恢復(fù)是一個(gè)重要的關(guān)鍵點(diǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 8772次

• 艾灸后失眠怎么回事
  艾灸后常常會(huì)有失眠的癥狀，如果出現(xiàn)初次艾灸后失眠也是一種反應(yīng)，此時(shí)的失眠多很疲乏無(wú)力或嗜睡，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的艾灸后，這時(shí)如果睡眠很少但不會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力的現(xiàn)象，反而因?yàn)榘亩@得精力充沛，此時(shí)不要因?yàn)樗邥r(shí)間的不足而煩惱，也不要刻意用安眠藥來(lái)湊夠睡眠的時(shí)間，主要看你自己的精力是否充沛。艾灸還會(huì)很快改善脾的功能，中醫(yī)認(rèn)為失眠主要與肝火擾心、胃不合、心脾兩虛、心腎不交、心膽氣虛有關(guān)，灸后出現(xiàn)失眠多因艾灸取穴不當(dāng)導(dǎo)致火氣上擾心神所致，治療的話需要清熱瀉火、補(bǔ)腦安神，建議最好找到當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)開具中藥來(lái)調(diào)理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 39658次

• 突然失眠了怎么回事
  病情分析：突然失眠有很多的誘因，如熬夜，著急，生氣，抑郁，焦慮，過(guò)度的緊張，過(guò)度的勞累，去除生活中的誘因，可以改善失眠的狀況。偶爾的失眠不會(huì)對(duì)生活造成很大的影響，要平緩放松心情。意見建議：建議不要過(guò)度的緊張，過(guò)度的疲勞，注意勞逸結(jié)合，松弛有度的生活。戒煙戒酒，不要喝茶及咖啡，低鹽低脂低糖飲食，監(jiān)測(cè)血壓，血糖。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2019-12-26 2601次

• 艾灸后失眠怎么回事
  病情分析：艾灸后失眠，可能是由于艾灸氣味較大，刺激了神經(jīng)細(xì)胞，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，興奮，所以才會(huì)失眠。建議患者此時(shí)應(yīng)該及時(shí)去呼吸新鮮空氣，睡前可以洗熱水澡或泡腳來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，有利于睡眠。意見建議：建議患者要早睡，此外積極參與體育鍛煉，例如散步，爬山。保持良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)放松自己。如果失眠癥狀仍未緩解時(shí)，可以及時(shí)就醫(yī)。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-12 1702次

• 吃了魚油尿液金黃怎么回事怎么辦
  吃了魚油尿液金黃可能是飲水過(guò)少、尿道炎、膀胱炎、腎小球腎炎、腎盂腎炎等原因引起的，可以通過(guò)加強(qiáng)生活管理、口服藥物、靜脈滴注、手術(shù)的方法改善。1、飲水過(guò)少：吃了魚油之后，如果飲水量過(guò)少，身體代謝速度減慢，尿液會(huì)濃縮，會(huì)出現(xiàn)尿液發(fā)黃的癥狀，可以適當(dāng)?shù)暮纫幌聹亻_水，能夠促進(jìn)尿液生成。2、尿道炎：是致病菌感
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-10-11 0次

• 霍亂疫苗吃了晚上失眠怎么回事
  霍亂疫苗吃了晚上失眠可能是出現(xiàn)了不良反應(yīng)?；魜y疫苗可以降低霍亂的發(fā)病幾率，如果在吃了霍亂疫苗后又吃了辛辣油膩的食物，可能會(huì)導(dǎo)致不良反應(yīng)的發(fā)生，比如失眠、腹瀉、腹痛等癥狀，不良反應(yīng)通常在兩天左右會(huì)逐漸消退。也可以適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，提高自身免疫力，對(duì)身體的恢復(fù)有一定的幫助。
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-16 123次