炒酸奶屬于寒涼的食物，孕婦一般不可以吃。
孕婦可以吃炒酸奶嗎
林彬主治醫(yī)師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-12-207042次
炒酸奶就是酸奶經(jīng)過低溫加工之后制作而成，比較寒涼，如果孕婦食用之后容易刺激到腸胃黏膜，可能會出現(xiàn)腹瀉的癥狀，嚴(yán)重的還可能會導(dǎo)致子宮收縮，從而容易引起先兆性流產(chǎn)，所以在懷孕期間一般不可以吃炒酸奶。
懷孕期間孕婦身體消耗的營養(yǎng)物質(zhì)和能量會比較多，可以多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，有利于補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，還可以促進(jìn)胎兒健康發(fā)育，但是也要避免暴飲暴食，否則會容易引起孕期糖尿病，對胎兒的發(fā)育也容易造成不良影響。
懷孕期間孕婦需要注意休息，保持充足的睡眠，避免過度勞累，定期到醫(yī)院做好每一次產(chǎn)檢，還要保持愉悅的心情，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動，比如孕婦瑜伽、散步，也可以給胎兒做一些胎教。
以上內(nèi)容僅供參考
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孕婦可以喝酸奶嗎孕婦當(dāng)然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質(zhì)及微量元素，可以補(bǔ)充孕婦及胎兒生長發(fā)育需求，因?yàn)橄鄬碚f，酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來說。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個問題。此外，孕婦有可能會出現(xiàn)便秘的一些問題，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群環(huán)境，有利于潤腸通便，增強(qiáng)胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵制成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應(yīng)較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。不過在飯后，當(dāng)胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。
01:34
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 6132次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2961次
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孕婦可以吃炒木耳嗎孕婦可以吃炒木耳。木耳對于孕婦來說有很好的養(yǎng)顏?zhàn)饔?，木耳中鐵的含量極為豐富，為豬肝的七倍多，鐵是造血原料，胎兒通過胎盤從母親血漿中攝取鐵，如果鐵補(bǔ)充不足，除了可能造成母親生理性貧血，嚴(yán)重的還可能會導(dǎo)致嬰兒貧血。如果孕婦有貧血癥，容易出現(xiàn)低熱或出血等合并癥，另外嬰兒的抵抗力也不強(qiáng)，容易受病菌感染，生長發(fā)育落后等，所以孕婦可以適當(dāng)?shù)某阅径?，來增?qiáng)孕婦體質(zhì)，預(yù)防妊娠貧血。另外，適當(dāng)?shù)某阅径€可以有效的防止輻射，這點(diǎn)對于孕婦來說極其重要；木耳還有清腸胃的作用，十分有利于腸胃不暢的孕婦食用，可有效改善便秘的情況。語音時長 01:21”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-03-10 2366次
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孕婦可以吃炒芹菜嗎孕婦可以適量的吃炒芹菜，因?yàn)榍鄄撕胸S富的營養(yǎng)物質(zhì)，里面含有人體所需要的維生素和蛋白質(zhì)，同時芹菜還可以去肝火，可以增加人體的抵抗能力和免疫能力。另外，芹菜中含胡蘿卜素，維生素c，維生素b，蛋白質(zhì)和鈣含量豐富，可以為孕婦和胎兒提供營養(yǎng)元素，另外芹菜葉還有降血壓的作用，因此血壓過低的孕婦，不宜食用。孕婦吃炒芹菜一定要選擇新鮮的，腐爛的芹菜千萬不可以吃，以免對孕婦和胎兒造成不良的影響。語音時長 01:13”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-04-02 4682次
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-22 1503次
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-02 1802次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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