膝關(guān)節(jié)損傷患者應(yīng)避免關(guān)節(jié)部位的過度活動(dòng)，同時(shí)要定期的到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。如果患者疼痛癥狀明顯，可以使用止痛藥物來幫助治療，但用藥物最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
膝關(guān)節(jié)損傷患者應(yīng)注意膝部的保暖，避免患處遭受冷空氣的刺激。在恢復(fù)期間最好進(jìn)行夾板固定，這樣可以預(yù)防受到二次損傷。
膝關(guān)節(jié)損傷患者如何護(hù)膝
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2025-03-31180次
以上內(nèi)容僅供參考
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膝關(guān)節(jié)損傷要佩戴護(hù)膝嗎膝關(guān)節(jié)損傷分為，膝關(guān)節(jié)骨性結(jié)構(gòu)的損傷和膝關(guān)節(jié)韌帶，等軟組織結(jié)構(gòu)的損傷。骨性結(jié)構(gòu)的損傷，一般需要行保守治療或者手術(shù)治療，外固定均需選擇膝關(guān)節(jié)石膏或者膝關(guān)節(jié)支具固定，不能單獨(dú)選擇護(hù)膝。而膝關(guān)節(jié)韌帶，等軟組織結(jié)構(gòu)的損傷，包括膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶的損傷，膝關(guān)節(jié)半月板損傷，交叉韌帶損傷等，這類損傷一般也需要行保守治療，或手術(shù)治療，并且使用的外固定物，也必須選擇膝關(guān)節(jié)的石膏或者膝關(guān)節(jié)支具固定，不能夠單獨(dú)選擇護(hù)膝。只有在以上損傷4周后，進(jìn)行膝關(guān)節(jié)功能鍛煉的時(shí)候，可以佩戴護(hù)膝，以減輕膝關(guān)節(jié)韌帶的應(yīng)力刺激。
01:13
張奕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-03-10 3448次
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膝關(guān)節(jié)損傷如何保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)損傷后一定要注意保養(yǎng)，首先最重要的就是在膝關(guān)節(jié)受傷后，要有足夠的休息時(shí)間。等到膝關(guān)節(jié)損傷的癥狀緩解后，可以做一些簡單的活動(dòng)，例如一些伸屈活動(dòng)，切記不要強(qiáng)行活動(dòng)。膝關(guān)節(jié)損傷后一定要注意保暖，保暖可以讓局部的血液循環(huán)加速，促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。要進(jìn)行正確恰當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘δ苠憻捒梢源龠M(jìn)關(guān)節(jié)液的分泌，并且可以有效地預(yù)防骨質(zhì)疏松和深靜脈血栓。另外膝蓋損傷后的保養(yǎng)是一個(gè)長期的過程，因此患者要有足夠的耐心。
01:12
張奕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-09-17 5358次
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膝關(guān)節(jié)損傷患者如何護(hù)膝患者出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)損傷，一般要讓患者避免負(fù)重，如果是患者進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)了損傷，一般患者要停止進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。讓患者的膝關(guān)節(jié)伸直，有條件可以使用支具或者是石膏進(jìn)行固定，避免膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，從而減少膝關(guān)節(jié)的進(jìn)一步損傷。一般在膝關(guān)節(jié)周圍可以使用冰水，或者是冰塊進(jìn)行冰敷，減輕局部的疼痛，同時(shí)還有消腫的作用。患者一般可以口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡(luò)膠囊，獨(dú)一味分散片，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善癥狀。一般讓患者要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的診斷，主要是觀察是否出現(xiàn)骨折的情況，是否出現(xiàn)韌帶斷裂的情況，及時(shí)處理。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:15”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-28 1520次
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膝關(guān)節(jié)損傷籃球護(hù)膝正常情況下，膝關(guān)節(jié)損傷后是可以使用籃球護(hù)膝的，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)通過周圍的肌肉和韌帶控制運(yùn)動(dòng)，保持身體的平衡。當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)的幅度過大或者無法維持在正?；顒?dòng)范圍內(nèi)的運(yùn)動(dòng)時(shí)，就會(huì)對肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等關(guān)鍵部位造成一定的損傷。而護(hù)膝的作用就相當(dāng)于從外部有包裹了一層肌肉韌帶等保護(hù)組織，支撐關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，限制關(guān)節(jié)活動(dòng)，從而防止損傷。當(dāng)膝關(guān)節(jié)受損后，一定要調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，多吃含鈣量比較高的食物，如雞湯、排骨湯、蝦皮、海帶等，來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。語音時(shí)長 1:31”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-28 3332次
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膝關(guān)節(jié)損傷患者如何護(hù)膝病情分析：膝關(guān)節(jié)損傷以后可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)腫脹疼痛，功能活動(dòng)受限，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腔積液。首先要避免膝關(guān)節(jié)過度的運(yùn)動(dòng)，可以佩戴護(hù)膝，或者是用石膏固定幫助恢復(fù)。意見建議：膝關(guān)節(jié)損傷的早期患者可以選擇理療，熱敷的方式，幫助緩解，可以配合口服活血止痛類的藥物，比如藤黃健骨片。
白富梁
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-15 801次
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骨關(guān)節(jié)病的患者如何保護(hù)膝關(guān)節(jié)不損傷病情分析：骨關(guān)節(jié)病的患者要保護(hù)膝關(guān)節(jié)不損傷，首先在平時(shí)可以佩戴護(hù)膝保護(hù)膝關(guān)節(jié)，然后需要避免對膝關(guān)節(jié)損傷大的劇烈運(yùn)動(dòng)，像足球，籃球，氣排球等。如果要進(jìn)行鍛煉，可以選擇游泳?？梢远ㄆ谙蛳リP(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉潤滑關(guān)節(jié)。意見建議：骨關(guān)節(jié)病的患者建議定期到骨科門診復(fù)診，復(fù)查x線觀察骨關(guān)節(jié)炎進(jìn)展情況，如果膝關(guān)節(jié)腔間隙明顯變窄，且患者有明顯疼痛，則需要考慮進(jìn)行人工膝關(guān)節(jié)表面置換術(shù)治療。
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2020-07-23 702次
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膝關(guān)節(jié)損傷護(hù)膝的選擇膝關(guān)節(jié)損傷后，選擇合適的護(hù)膝至關(guān)重要。護(hù)膝不僅能提供支撐，減輕疼痛，還能幫助恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。在選擇時(shí)，應(yīng)考慮損傷類型、個(gè)人舒適度及活動(dòng)需求。以下是選購護(hù)膝的關(guān)鍵要點(diǎn)。1、明確損傷類型不同的膝關(guān)節(jié)損傷需要不同類型的護(hù)膝。如關(guān)節(jié)炎患者可選擇保暖型
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-02-28 0次
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護(hù)膝避免跑步膝關(guān)節(jié)損傷佩戴護(hù)膝對跑步膝關(guān)節(jié)損傷的避免是有一定的作用的，所以如果有膝關(guān)節(jié)損傷的患者可以佩戴護(hù)膝板進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐懿竭\(yùn)動(dòng)的，但是患者一定要注意的就是每天運(yùn)動(dòng)一定要適量，過度的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害加重膝關(guān)節(jié)損傷的程度，膝關(guān)節(jié)損傷的患者可以對膝關(guān)節(jié)進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，治療效果
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 374次
