甲亢一般指的是甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能亢進癥患者便秘可以通過調整飲食、適當運動、規(guī)律作息、應用藥物的方法改善。
1、調整飲食:患者平時應以清淡飲食為主,可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的瓜果蔬菜,比如蘋果、火龍果、黃瓜、西紅柿等,有助于促進胃腸蠕動,加快身體的代謝速度,對促進身體恢復有幫助。
2、適當運動:也可以適當?shù)倪M行一些運動鍛煉,比如跑步、游泳、打乒乓球、跳健身操等,可以加快胃腸蠕動,使患者大便干燥以及排便困難等不適癥狀得到改善。
3、規(guī)律作息:患者平時還應養(yǎng)成良好的作息習慣,注意早睡早起,不可以過度勞累以及熬夜。調整作息習慣,對改善便秘也有一定的輔助作用。
4、應用藥物:如果便秘的情況持續(xù)得不到改善,也可以在醫(yī)生指導下服用麻仁丸、乳果糖口服溶液、復方蘆薈膠囊等藥物進行治療。
上述為改善便秘的主要方法?;颊咴诨謴推陂g還應注意保持良好心情,避免焦慮以及緊張等不良情緒刺激。