一般可以吃鴨肉、桑葚、六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸、知柏地黃丸等食物和藥物調(diào)理腎陰虛。一旦患病，需要及時(shí)就醫(yī)。
1、鴨肉：
鴨肉屬于一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，適當(dāng)吃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。而且傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，鴨肉性質(zhì)偏涼，因此比較適合腎陰虛的患者吃。
2、桑葚：
桑葚屬于一種常見(jiàn)水果，同時(shí)也屬于一種中藥材，性質(zhì)偏寒，可以起到滋陰的作用。腎陰虛患者平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┥］?，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充津液，從而可以輔助改善腎陰虛。
3、六味地黃丸：
該藥物屬于一種中成藥，主要是由熟地黃、山藥、牡丹皮、茯苓以及澤瀉等組成，具有滋陰補(bǔ)腎的功效，可以用于治療腎陰虛，能夠幫助患者改善頭暈耳鳴、腰膝酸軟以及盜汗遺精等癥狀。
4、大補(bǔ)陰丸：
該藥物屬于一種中成藥，具有滋補(bǔ)腎陰的作用，可以用于治療腎陰虛，能夠幫助患者改善潮熱盜汗、咳嗽、耳鳴遺精等癥狀。
5、知柏地黃丸：
此藥物屬于滋補(bǔ)腎陰劑，主要是由知母、黃柏、熟地黃、茯苓以及澤瀉等組成，用藥后能夠起到滋陰降火的作用。
患者在恢復(fù)期間，應(yīng)避免吃油膩不易消化或辛辣刺激性的食物，比如肥肉、炸雞、辣椒以及大蒜等，還需要及時(shí)戒煙戒酒。
