問血脂高綜合果仁可以吃嗎
2020-06-15 1054次
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血脂高可以吃阿膠嗎建議血脂高的患者不要吃或少量的吃阿膠。阿膠具有補(bǔ)血滋陰,潤肺,止血的功效,用于氣血兩虛,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。阿膠主要是由驢皮熬制而成,比較黏膩,脾胃虛弱的人吸收效果不佳,可能會(huì)導(dǎo)致脾胃不適。而血脂高的患者,一般均脂肪和膽固醇代謝不正常,有部分可能是脾胃功能不良,消化不良引起的,此時(shí),服用阿膠容易導(dǎo)致血脂升高。血脂高患者飲食上要注意減少脂肪的攝入量,限制膽固醇的攝入量,少吃豬油、肥豬肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚子、螃蟹等。01:24
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血脂高可以吃三七粉嗎血脂高患者是可以吃三七粉的,但是注意孕婦和經(jīng)期患者要慎用,氣血比較虛弱的人也不適合長期大量的吃三七粉,否則很容易有損正氣。三七性溫,味甘、苦,有散瘀止血、消腫定痛的作用,三七中含有的總皂肽類成分,可以在血管內(nèi)和脂類結(jié)合,防止脂質(zhì)物質(zhì)在血管內(nèi)沉積,從而防止動(dòng)脈粥樣硬化。另外,三七粉還有擴(kuò)張血管的作用,可以減少血管阻力,從而降低血脂和血壓,而且還能抑制血小板聚集,其還有保肝、調(diào)節(jié)免疫等作用,三七粉對血液系統(tǒng)具有雙向的調(diào)節(jié)作用,即能止血,又能夠活血、溶栓。三七粉尤其適合血脂高,伴有心腦血管疾病的人,血脂高的人可以小量服用三七粉,一方面可以調(diào)節(jié)血脂,一方面可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。01:37
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血脂高可以吃牛肉嗎高血脂主要是缺乏體育鍛煉飲食結(jié)構(gòu)不合理,吃油膩的食物高熱量食物過多,以及代謝紊亂的情況造成的。建議高血脂病人平時(shí)要注意體育鍛煉,清淡飲食,油膩食物,動(dòng)物內(nèi)臟,還要戒酒等。應(yīng)盡量的少吃牛肉,重要是不吃動(dòng)物內(nèi)臟,可使用他汀類藥物進(jìn)行治療。高血脂,在平時(shí)不要吃高脂肪的食物不要吃零食,如果長期不治療容易引起動(dòng)脈粥樣硬化,容易發(fā)生頭暈乏力頭痛等需要用降血脂的藥物來進(jìn)行治療,也可多吃富含維生素的新鮮水果蔬菜,降血脂是有好處的。平時(shí)多注意鍛煉身體勞逸結(jié)合,堅(jiān)持規(guī)律且適度的體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)提高抵抗力,加上飲食均衡,營養(yǎng)來達(dá)到降血脂的目的。語音時(shí)長 1:30”
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血脂高可以吃核桃嗎血脂高的患者是可以適量的吃一些核桃的,核桃的營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,里面含有蛋白質(zhì),碳水化合物以及不飽和脂肪酸,對于降低膽固醇會(huì)有一定的作用,但是要避免過量的食用,如果吃得過多,會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。血脂高的患者是應(yīng)該注意飲食上的調(diào)理,可以吃一些低鹽,低脂,清淡,易消化的食物,包括奶制品,豆制品,堅(jiān)果,還可以吃一些新鮮的水果和蔬菜,除此之外就是應(yīng)該適量的進(jìn)行體育鍛煉,對于降低血脂,降低體重,穩(wěn)定血壓都會(huì)有一定的作用,而且血脂高的患者還應(yīng)該按照醫(yī)囑按時(shí)的應(yīng)用降脂類的藥物。語音時(shí)長 01:10”
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血脂高可以吃蝦嗎蝦,我們知道是海產(chǎn)品,它有豐富的蛋白質(zhì),并且還有少量的脂肪,那么血脂高的患者可以吃蝦嗎?在臨床上有很多的患者問過血脂高可不可以吃蝦。1、血脂高是可以吃蝦的。只要把血脂控制在正常的范圍之內(nèi)或者血脂不至于過高是可以吃蝦的。2、可以吃少量的蝦,而不是說大量吃蝦。不是每天都吃蝦,因?yàn)槿梭w也需要蛋白質(zhì)的攝入,
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血脂高可以吃楊梅嗎血脂高的患者一般情況下可以吃楊梅。血脂高就是指血液中的脂質(zhì)含量超過正常范圍,與飲食因素是具有一定關(guān)系的,所以患有血脂高的患者平時(shí)一定要控制好個(gè)人的飲食,要以清淡、有營養(yǎng)的食物為主,比如雞蛋、牛奶、豆腐等,既可以補(bǔ)充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)成分,也不會(huì)使患者的病情加重,也可以多吃一些含有膳食纖維比較豐富的食物
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血脂高可以吃純牛奶嗎你好,這個(gè)可以的
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血脂高可以吃春芽嗎血脂高的人是可以吃椿芽的