問前天運動時膝蓋噔噔響,當(dāng)時沒管,然后運動
2020-03-08 903次
病情描述:
前天運動時膝蓋噔噔響,當(dāng)時沒管,然后運動完后膝蓋不碰不疼,碰就會疼,已經(jīng)兩天了
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下蹲時膝蓋響是什么原因下蹲時膝蓋響,是膝蓋骨和股骨之間的摩擦造成的,是由于膝蓋骨的問題,或是膝蓋骨和股骨之間關(guān)節(jié)間隙出現(xiàn)問題。正常的膝蓋,有大腿骨即股骨、小腿骨即脛骨和腓骨,兩者是上下的結(jié)構(gòu),其前方還有髕骨也叫膝蓋骨,此骨頭主要是在大腿骨上面,可以來回的移動。大腿骨上面遠(yuǎn)端有一個槽,即滑車正好是容納前面膝蓋骨的。在伸屈的過程中,膝蓋骨在股骨滑車間滑動。如果是下蹲時膝蓋響,是膝蓋骨和股骨之間的摩擦出現(xiàn)問題,如膝蓋骨的位置不好,膝蓋骨歪出現(xiàn)偏內(nèi)或偏外,不是在股骨中間下蹲時就會響,或者是長期的膝蓋骨和股骨的摩擦使膝蓋骨或者股骨表面的軟骨受傷,甚至有時候軟骨都沒有了,出現(xiàn)增生,這時在蹲起的過程中,會出現(xiàn)膝蓋骨和股骨之間,骨與骨之間的直接摩擦,而沒有軟骨會出現(xiàn)各種各樣的響聲,甚至有時蹲下起不來,因為一發(fā)力膝蓋骨就疼。02:03
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運動膝蓋關(guān)節(jié)損傷怎么辦如果膝關(guān)節(jié)損傷沒有骨折,我們當(dāng)時可以進行局部的冰敷,每次10分鐘,每3到5個小時敷一次,然后臨時用木板或者是硬紙殼,進行局部的固定,然后送醫(yī)院救治。若有骨折的情況下,我們需要臨時固定后送醫(yī)院拍片,確診后根據(jù)情況進行適當(dāng)?shù)闹委煛?/div>01:02鎖骨骨折活動有噔噔噔聲音這就說明骨折的地方相對來說不是很穩(wěn)定,活動的時候,有骨折的地方移動的情況。對于這種情況,需要拍個片子看看。如果骨折處不穩(wěn)定,有錯位的情況,就需要再次進行復(fù)位,八字繃帶外固定就可以。但是這期間一定要嚴(yán)格的注意休息保護,才是骨折愈合最好的條件。如果繼續(xù)活動,有噔噔噔的聲音,就說明骨折處非常難以維持復(fù)位的情況,所以對于這樣的病人一般愈合的可能性不是很大。但是對于骨折,通過復(fù)位以后仍然位置不好的病人,估計愈合比較困難或者愈合以后對將來功能有影響的,就需要積極的進行術(shù)前準(zhǔn)備,排除手術(shù)禁忌,然后安排手術(shù)治療,手術(shù)的治療方案一般可以進行切開內(nèi)固定手術(shù)治療就可以。語音時長 1:30”運動時骨頭響是缺鈣嗎運動時出現(xiàn)骨頭彈響聲,多是由于關(guān)節(jié)活動部位軟骨摩擦,產(chǎn)生異常的彈響聲,出現(xiàn)這種情況容易造成損傷軟骨或造成關(guān)節(jié)脫位等現(xiàn)象。另外,也不能排除由于缺鈣或是缺鉀或是個人體質(zhì)差,導(dǎo)致肌腱彈力不夠,在活動中就會出現(xiàn)彈響聲,或是久坐后關(guān)節(jié)產(chǎn)生的潤滑液少,加大關(guān)節(jié)的摩擦損耗,就更容易出現(xiàn)彈響的聲音或伴有關(guān)節(jié)活動受限等現(xiàn)象發(fā)生。運動時出現(xiàn)骨頭彈響聲后,建議去醫(yī)院進行微量元素檢查,如果檢查是由于缺鈣,導(dǎo)致出現(xiàn)骨頭的彈響聲,可以適當(dāng)?shù)亩嘌a充鈣物質(zhì)及一些營養(yǎng)品或是液體鈣等。語音時長 1:23”運動時心率人在安靜狀態(tài)下的心率范圍是60到100次/分,這是竇房結(jié)決定的心率,在運動時因為交感神經(jīng)興奮,心率可增加到160次/分,但建議鍛煉時,在自身可耐受的程度。心率情況因人而異,可從快走開始,慢慢調(diào)整到慢跑,要注意調(diào)整呼吸,關(guān)注自身有無心悸、氣短等不能耐受的情況,尤其是存在心臟疾病的患者,如果是減脂為目的給嬰兒做腿部運動時膝蓋會響怎么回事怎么辦在給嬰兒做腿部運動時,有時會發(fā)現(xiàn)膝蓋發(fā)出響聲,這一現(xiàn)象可能由多種因素引起。主要原因包括生理性彈響、韌帶松弛、半月板異常以及髕骨問題等。了解這些原因,并采取適當(dāng)?shù)拇胧?,是保障嬰兒健康成長的關(guān)鍵。首先,生理性彈響是嬰兒膝蓋響聲的常見原因。由于嬰運動時膝蓋疼多久了?運動時膝蓋內(nèi)側(cè)疼這種情況有多長時間了?
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