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• 女性失眠多夢盜汗怎么辦

  如果出現(xiàn)了失眠可能是神經(jīng)衰弱或者是神經(jīng)官能癥引起的，和壓力大、精神緊張有一定的關(guān)系，一般可以放松心情，減輕壓力，保持良好的情緒。再就是可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，晚上可以跑跑步，睡覺之前可以洗洗腳，對睡眠都是有幫助的。再就是也可以使用藥物來調(diào)理，從中醫(yī)的角度考慮是由于腎陰不足，陰虛火旺，肝氣郁結(jié)所導(dǎo)致的，一般多見于更年期的女性患者，可能同時會伴有腰膝酸軟，眩暈耳鳴，五心煩熱，顴紅口干，心煩易怒，胸膈滿悶，愛長嘆氣，大便秘結(jié)，小便短赤等癥狀。在治療上主要是以滋補肝腎，滋陰疏肝為主。另外也有可能是思慮過度、勞傷心脾所導(dǎo)致的，表現(xiàn)為神色倦怠，肢體乏力，少氣懶言等等，主要是以補益心脾為主。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2813次

• 尿頻失眠怎么辦

  如果是因為失眠引起的尿頻應(yīng)該積極地治療失眠，比如可以通過心理治療或者是使用改善失眠的藥物治療，從而改善尿頻的癥狀。如果是因為尿頻而引發(fā)的失眠應(yīng)該針對引起尿頻的原因進(jìn)行分析，比如因為前列腺增生引起的尿頻應(yīng)該使用相關(guān)的藥物治療；如果藥物治療效果不好也可以進(jìn)行手術(shù)治療；如果平時怕冷、下肢浮腫、久泄、便溏、四肢不溫、精神萎靡、面色晄白、尿頻，都考慮是腎陽不足導(dǎo)致的，可以用溫補腎陽的藥物來治療。失眠和尿頻的病人具體怎么治療要根據(jù)病人病情進(jìn)行具體的分析，首先要明確病人是因為失眠引起的尿頻，還是因為尿頻引起的失眠，應(yīng)該弄清楚哪個是主要的癥狀，哪個是繼發(fā)的癥狀，才好采取針對性的方法治療。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-29 2809次

• 56歲失眠怎么辦？
  56歲出現(xiàn)失眠癥狀，多見于更年期的患者。多因腎血虧虛，不能上濟(jì)于心，心火熾盛，不能下交于腎而引起的心腎不交證，臨床上可以通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，可以用六味地黃丸合交泰丸加減，能夠起到滋陰降火，交通心腎的功效。若是只是單純的心陰不足，可以用天王補心丹加減，能夠起到滋陰養(yǎng)血，補心安神的功效。若是陰血不足，伴有心火熾盛的患者，可以用朱砂安神丸加減。同時要保持心情上的舒暢，少食辛辣刺激油膩性食物，晚上不要熬夜，否則會耗傷陰液，從而加重癥狀。要堅持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強機體免疫力，如打太極拳等。同時要保持心情上的舒暢，避免不良情緒的刺激。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:13”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-17 4498次

• 16歲失眠怎么辦
  如果16歲出現(xiàn)了失眠，建議這些患者需要明確失眠的病因和誘因，有一些患者有可能是由于學(xué)習(xí)壓力比較大，患者思想負(fù)擔(dān)過重或者患者存在過度的緊張焦慮，等情感障礙，患者就會出現(xiàn)失眠。此類患者首先需要將這些誘發(fā)因素去除，那么就需要保持平和的心態(tài)，避免過度的緊張和焦慮，還要轉(zhuǎn)移注意力，此外患者如果沒有舒適的睡眠環(huán)境也容易出現(xiàn)失眠。因此一定要保證睡眠環(huán)境比較舒適，用比較厚的窗簾，并且不能受到燈光噪音的干擾，睡眠環(huán)境，尤其是溫度一定要適應(yīng)，不能過冷或過熱。
  語音時長 01:10”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2021-01-09 4201次

• 58歲女性渾身沒勁
  58歲女性渾身沒勁，考慮是過度勞累、氣血虧虛、植物神經(jīng)功能紊亂等引起的。1、過度勞累：如果患者平時進(jìn)行了一些體育運動或者其他體力活動，過度勞累后就可能會出現(xiàn)渾身沒勁的情況，這種情況多注意休息就可逐漸緩解，一般不用特殊治療。2、氣血虧虛：氣血虧虛一般表現(xiàn)為面色無華、精神不振、肢倦乏力、心悸失眠等，可以
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-24 144次

• 16歲失眠怎么辦
  16歲青少年的人出現(xiàn)失眠這種情況，大多數(shù)是由于學(xué)習(xí)壓力過大，精神壓力過大，心情不好，思慮過多，引起的失眠癥狀，這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂，可以服用安神補腦液和谷維素來調(diào)節(jié)神經(jīng)功能紊亂，最好在日常的生活里，多做一些戶外體育鍛煉，比如跑步，登山，游泳，跳舞，這樣都是可以有效改善睡眠質(zhì)量的。同時，在日常的
  袁越 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-03 373次

• 14歲失眠怎么辦
  你好，他是不是最近學(xué)習(xí)壓力大呢？
  蔡升 主治醫(yī)師余姚市人民醫(yī)院

  2020-03-10 2801次

• 女性更年期失眠燥熱怎么辦
  這就是更年期遇到的一些情況，如果是在疫區(qū)的話，現(xiàn)在也沒有什么好的辦法，建議先調(diào)整自己的心情，可以適當(dāng)?shù)难a鈣治療?；蚴欠靡恍┕染S素。
  朱露云 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-02-28 1100次