問(wèn)我1.6米高,體重134斤,靠每天早上跑
2020-06-22 1473次
病情描述:
我1.6米高,體重134斤,靠每天早上跑步一個(gè)小時(shí)可以瘦下來(lái)嗎?
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為什么每天早上起床咳嗽有痰如果早上起床覺(jué)得咽喉發(fā)干、發(fā)癢、咳嗽、有痰,往往是慢性咽喉炎的癥狀,如果不只是早上咳嗽,在白天的時(shí)候也會(huì)有咳嗽、有痰的癥狀出現(xiàn),就要考慮是否有慢性的支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺膿腫、肺結(jié)核或者是慢性阻塞性肺疾病合并下呼吸道感染的癥狀。所以有痰的病人如果臨床治療效果不佳,還是建議盡早去醫(yī)院進(jìn)一步篩查病因,做血常規(guī)、胸部X光片或者是肺CT的檢查來(lái)進(jìn)一步明確病因,針對(duì)病因采取有效的治療措施,而不能直接認(rèn)為可能是喝水少、長(zhǎng)期吸煙等誘因?qū)е隆?/div>01:34每天早上腰疼早上起來(lái)腰疼考慮和腰部的肌筋膜炎或是肌肉勞損有關(guān)系,導(dǎo)致這種情況常見(jiàn)的原因就是最近過(guò)度的勞累,劇烈的運(yùn)動(dòng),局部受涼及彎腰干活等有關(guān)系,同時(shí)也和睡眠的質(zhì)量較差及床過(guò)軟也有一定的關(guān)系。因此治療上如果癥狀嚴(yán)重可以應(yīng)用塞來(lái)昔布及大活絡(luò)膠囊進(jìn)行治療來(lái)緩解癥狀,同時(shí)一定要注意休息,減少活動(dòng)及負(fù)重,避免過(guò)度的勞累,久站久蹲久坐及彎腰干活,避免局部受涼而劇烈運(yùn)動(dòng),還要注意最好不要睡過(guò)軟的床,這樣才能有利于病情的恢復(fù),緩解癥狀,總之這種情況不是什么大問(wèn)題,只要平時(shí)多注意就可以緩解癥狀,以上內(nèi)容僅供參考,具體用藥治療請(qǐng)醫(yī)生面診之后準(zhǔn)確的進(jìn)行指導(dǎo)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”每天早上惡心每天早上惡心,考慮是胃病的可能,一般是指胃炎和胃十二指腸潰瘍病,引起胃病的原因有很多,包括飲食,環(huán)境,藥物,細(xì)菌感染,吸煙,酗酒等。治療方法首先飲食要規(guī)律,在飲食上要做到定時(shí)定量,注意飲食的衛(wèi)生。另外,盡量少吃刺激性食品,更不能飲酒和吸煙,煙酒對(duì)胃的危害很大。再次要少吃對(duì)胃有刺激性的藥物,應(yīng)該在飯后吃,保持精神愉快,胃是否健康與精神因素有很大的關(guān)系,過(guò)度的精神刺激,長(zhǎng)期緊張,恐懼都會(huì)引起大腦皮層的功能失調(diào),促進(jìn)迷走神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致胃壁血管失調(diào)。平時(shí)要注意保持心情舒暢。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”高壓134高嗎高壓134mmHg一般不算高的。血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力,是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力。在不同血管內(nèi)被分別稱(chēng)為動(dòng)脈血壓、毛細(xì)血管壓和靜脈血壓,通常所說(shuō)的血壓是指體循環(huán)的動(dòng)脈血壓。高壓一般是指收縮壓,正常成人安靜狀態(tài)下的血壓范圍較穩(wěn)定,正常范圍收縮壓90-139mmHg,每天跑一千米有什么好處每天跑一千米,是一種簡(jiǎn)單易行的鍛煉方式,它能為我們的身體帶來(lái)諸多好處。這種適量的有氧運(yùn)動(dòng),不僅有助于增強(qiáng)心肺功能,還能促進(jìn)新陳代謝,提高身體素質(zhì),對(duì)多個(gè)系統(tǒng)都有積極的影響。對(duì)于消化系統(tǒng)而言,跑步能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增強(qiáng)消化和吸收功能,有助于緩身高157體重133斤19歲我現(xiàn)在每天吃減肥不是一蹴而就的。只要堅(jiān)持一定會(huì)瘦下來(lái)。但具體能瘦多少?沒(méi)有絕對(duì)的答案。16歲的男孩子1.6米高其實(shí)這個(gè)情況也不用擔(dān)心,我都建議多補(bǔ)鈣,多運(yùn)動(dòng),觀察一段時(shí)間,請(qǐng)問(wèn)在醫(yī)院中建議你打了嗎?
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