問10歲女童，最近總是睡不好覺，
2020-07-07 1296次
病情描述：
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寶寶總是趴著睡是怎么回事寶寶總是趴著睡覺可能是消化不良，缺乏安全感導(dǎo)致。一、消化不良，消化不良的寶寶，可能會(huì)有腹痛、腹脹的情況，寶寶趴著睡可能會(huì)舒服些。還可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶服用些益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解寶寶消化不良的情況。二、缺乏安全感，寶寶趴著睡覺是為了模仿寶寶在媽媽子宮里面睡覺的姿勢(shì)，這種情況下寶寶會(huì)覺得有安全感，睡眠的質(zhì)量會(huì)好一些，睡的會(huì)相對(duì)安穩(wěn)。家長(zhǎng)平時(shí)要多關(guān)注寶寶的情況，多安撫寶寶，增加寶寶的安全感，寶寶趴著睡時(shí)，家長(zhǎng)也需要注意幫寶寶翻身，時(shí)刻關(guān)注寶寶的情況，因?yàn)槟挲g小的寶寶胳膊和脖子力量較弱，不能自由地翻身，容易壓著嘴巴、鼻子導(dǎo)致窒息。寶寶趴著睡覺的時(shí)候不要用太軟的床墊，也可以把寶寶的胳膊放在胸側(cè)，減少對(duì)胸腔的壓迫。
01:47
張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2021-12-25 7667次
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小兒發(fā)燒10多天不好怎么辦對(duì)于小兒發(fā)熱，一出現(xiàn)時(shí)間較長(zhǎng)，達(dá)到10天左右，這種情況我們建議，到醫(yī)院先進(jìn)行檢查，包括?？漆t(yī)師查體，排除由于皮膚損傷，皮膚表淺感染等引起的發(fā)熱。然后完善血常規(guī)檢查，因?yàn)閷?duì)于血常規(guī)，我們能夠明確孩子，具體感染的原因。所以對(duì)于孩子，一旦出現(xiàn)早期進(jìn)行發(fā)熱，我們必須及時(shí)進(jìn)行處理，防止由于反復(fù)進(jìn)展，出現(xiàn)遷延不愈的情況。對(duì)于超過10天以上的孩子，更是要引起注意，然后我們?cè)谥委熗瑫r(shí)，必須密切觀察孩子的精神反應(yīng)，監(jiān)測(cè)血常規(guī)，監(jiān)測(cè)孩子的其他方面。
01:06
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2019-11-20 3539次
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睡不好覺頭疼睡不好覺頭疼首先要治療好頭疼，就要先確定引起頭疼的原因是精神壓力過大，還是睡眠不足或者是過于疲勞，貧血等其它疾病都有可能引起頭疼。治療好頭疼以后要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能夠增加血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，有益于改善情況。飲食上一定要注意清淡，少吃辛辣刺激性的食物，平時(shí)可以多吃蔬菜，水果都富含維生素c的食物。睡前可以喝一杯熱牛奶或者吃一個(gè)蘋果，都是有助于睡眠的。語音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
支娜
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-25 4623次
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晚上睡不好覺晚上出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差這種情況，多數(shù)的患者是屬于神經(jīng)衰弱引起的。神經(jīng)衰弱的患者主要是與日常的生活習(xí)慣不好。比如在日常的生活里工作壓力過大、過度緊張、生活壓力過大、恐懼、害怕、思慮過度，這種情況就會(huì)引起神經(jīng)衰弱的癥狀，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量比較差。可以服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，同時(shí)配合著維生素B族效果會(huì)更好一些。在日常的生活當(dāng)中，多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，比如游泳、跑步、跳舞、打球等，這些運(yùn)動(dòng)是能夠起到促進(jìn)睡眠的作用。睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以促進(jìn)睡眠的?；颊咴谌粘５纳町?dāng)中，一定要少喝容易興奮的飲品，比如濃茶、咖啡、烈酒等，要保持樂觀的心情和心態(tài)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
張宇實(shí)
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-12-06 8917次
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睡不好覺掛什么科睡眠不好是建議掛神經(jīng)內(nèi)科的。失眠屬于一種常見的疾病，也屬于最常見的睡眠障礙，這種疾病是屬于神經(jīng)內(nèi)科的疾病，所以掛號(hào)掛神經(jīng)內(nèi)科是比較不錯(cuò)的選擇。引起睡眠不好的原因非常多的，要注意尋找原因，從病因進(jìn)行治療。建議患者平時(shí)可以采取以下的治療方案：第1點(diǎn)，要注意心理因素的調(diào)整，平時(shí)保持放松的心情，不要思慮重重
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2021-12-09 232次
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睡不好覺掛什么科睡不好覺應(yīng)掛神經(jīng)內(nèi)科或精神科就診。睡眠質(zhì)量不佳是許多人面臨的健康問題，它可能由多種因素引起，包括生理、心理及環(huán)境因素等。當(dāng)自我調(diào)節(jié)無法改善睡眠狀況時(shí)，尋求專業(yè)醫(yī)療幫助是明智的選擇。在醫(yī)院中，神經(jīng)內(nèi)科和精神科是處理睡眠問題的主要科室。神經(jīng)內(nèi)科
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2025-02-25 0次
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每天都做夢(mèng)睡不好覺多久了？檢查過嗎
羅萍艷
主治醫(yī)師貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-12-03 900次
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我最近經(jīng)常失眠，睡不好覺情緒不穩(wěn)定您好，根據(jù)您所描述的情況，主要就是平時(shí)要注意保持良好的心情，避免思想壓力太多，不要思考太多。建議服用棗仁補(bǔ)腦液調(diào)理
孟令棟
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2020-06-18 1100次
