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• 怎樣減肥最快最有效

  怎樣減肥最快速最有效，本身肥胖就是因?yàn)楹芏嗟?，因?yàn)榧に厮降奈蓙y或者是因?yàn)閿z入過(guò)多的熱量沒(méi)有去消耗，導(dǎo)致的脂肪在體內(nèi)的一個(gè)堆積，那么我們減肥也要因人而異，根據(jù)不同的肥胖的情況來(lái)進(jìn)行不同方案的治療，比如說(shuō)對(duì)于局部的脂肪堆積，影響了形體、形態(tài)的，那我們可能要考慮到是用這種手術(shù)吸脂的辦法或者脂肪切除的辦法來(lái)達(dá)到一次性快速的去除，那么對(duì)于全身性的肥胖，有些人可能是要通過(guò)節(jié)食和飲食的控制，結(jié)合著體育鍛煉，進(jìn)行這個(gè)熱量的消耗，來(lái)達(dá)到減肥的辦法，通常這種情況可能也不會(huì)很快，當(dāng)然還有一些因?yàn)檫@種過(guò)度的進(jìn)食，一個(gè)從中樞進(jìn)行無(wú)法抑制的一種進(jìn)食的這個(gè)精神依賴，造成的肥胖，可能我們要通過(guò)一些消化道的減容手術(shù)來(lái)控制他的飲食，達(dá)到減肥的目的。

  

  01:23
  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 184544次

• 感冒頭暈怎么治療最快最有效

  感冒頭暈，也是這感冒里邊常見(jiàn)的這種癥狀，這個(gè)頭暈，主要是由于感冒病毒的侵蝕，完了局部的血液供應(yīng)不足，如果要是加快血流的運(yùn)轉(zhuǎn)，就會(huì)有利于頭暈的減輕，所以可以用一些，比如說(shuō)用一些熱毛巾敷敷頭部，或者是局部那個(gè)吹鼻子，吹吹太陽(yáng)穴，都利于風(fēng)寒的這種清除，再有也可以喝一些姜糖水，再有用一些比如說(shuō)這個(gè)中藥，清竅的，就是利咽的，這些都可以有利于這個(gè)頭暈的改善，比如說(shuō)用一些薄荷、香菜、生姜紅糖水，就是頻頻的這種飲服吧，可能都有利于這種頭暈的改善，再有也可以就用姜水或者花椒水泡腳，只要有利于體內(nèi)血液循環(huán)，有利于風(fēng)寒這種表散的，都會(huì)有利于這個(gè)頭暈的改善。

  

  01:39
  楊效華 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-01-04 91245次

• 頭疼怎么辦最快最有效
  頭痛發(fā)生的原因有很多種，其中包括感冒引起的頭痛、飲食不當(dāng)引起的頭痛、睡眠以及疾病的困擾引起的頭痛，還有神經(jīng)因素、物理因素等。針對(duì)以上原因總結(jié)了六種方法快速的緩解頭疼癥狀：1、用柔軟的毛巾纏繞頭部纏住太陽(yáng)穴部位以及周圍，這樣就能有效的快速去除頭疼。2、按摩頭部緩解頭疼，太陽(yáng)穴部位是頭疼的重要穴位，其周圍來(lái)回按摩。3、休息，在安靜的房間，光線昏暗，躺在床上慢慢的呼吸，閉上眼睛休息半個(gè)小時(shí)。4、用冰袋敷頭部，用毛巾包好冰塊，安撫頭痛的部位，等上一會(huì)癥狀就會(huì)自然緩解減輕。5、綠茶，綠茶里面含有治療頭疼的有效成分，它含有茶多酚、脂多糖、茶氨酸以及咖啡堿。6、用其他方法去代替頭疼，忘掉頭疼，比如靜心想一想大自然的潺潺流水，小鳥(niǎo)鳴唱，風(fēng)吹落葉等等一些和睦景觀，或者聽(tīng)一些安靜而又舒緩的音樂(lè)，慢慢的靜下來(lái)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  張玲 主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院

  2018-06-16 401074次

• 熬夜頭疼怎么辦最快最有效
  如果經(jīng)常熬夜的話很有可能會(huì)導(dǎo)致身體有一些傷害，因?yàn)榘疽故欠浅２缓玫囊环N習(xí)慣，它會(huì)對(duì)工作還有一些生活習(xí)慣，對(duì)睡眠都會(huì)造成一定的影響，進(jìn)而對(duì)身體各臟器機(jī)能造成很大的影響，那么熬夜如果有頭疼的這樣的癥狀，那么主要就是由于睡眠不足或者是用腦過(guò)度導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該對(duì)癥治療，多休息，晚上盡量不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。如果情況嚴(yán)重的時(shí)候可以服用一些安神補(bǔ)腦液來(lái)進(jìn)行治療，晚上到點(diǎn)就應(yīng)該要睡覺(jué)，可以在睡之前聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，放松心情，保持心情舒暢，不要有太大壓力。另外也可以用一些專門(mén)止痛的藥物比如養(yǎng)血清腦顆?；蛘呤俏鞅褥`片以及散列通等，同時(shí)一定要學(xué)會(huì)給自己減壓，不要有太大的精神壓力，另外，如果情況嚴(yán)重也可以去醫(yī)院檢查一下頭顱ct，明確病因、對(duì)癥治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-08 16400次

• 頭疼怎么辦最快最有效
  頭疼是許多人都可能遇到的問(wèn)題，其解決方法因個(gè)體情況和頭疼原因而異。然而，有幾種方法被普遍認(rèn)為是最快最有效的緩解頭疼的途徑。1、對(duì)于輕度的頭疼，可以嘗試非藥物治療。保持充足的水分，因?yàn)槊撍穷^疼的常見(jiàn)原因。適當(dāng)?shù)男菹⒁仓陵P(guān)重要，過(guò)度勞累可能引
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2025-04-13 0次

• 頭疼怎么辦最快最有效
  頭痛發(fā)生的原因有很多種，其中包括感冒引起的頭痛、飲食不當(dāng)引起的頭痛、睡眠以及疾病的困擾引起的頭痛，還有神經(jīng)因素、物理因素等。針對(duì)以上原因總結(jié)了六種方法快速的緩解頭疼癥狀：1、用柔軟的毛巾纏繞頭部纏住太陽(yáng)穴部位以及周圍，這樣就能有效的快速去除頭疼。2、按摩頭部緩解頭疼，太陽(yáng)穴部位是頭疼的重要穴位，其周
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-27 2240次

• 頭疼怎么辦最快最有效
  請(qǐng)問(wèn)有什么不舒服
  馮立剛 副主任醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2020-08-17 1101次

• 發(fā)燒頭疼怎么辦最快最有效
  您好，請(qǐng)問(wèn)體溫多少度？
  劉夢(mèng)林 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-03-09 1301次