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手撐地摔跤

2020-02-23 1387次

病情描述:

手撐地摔跤,半年半邊身子都酸痛,(肩周和臀部大腿酸疼)

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

您好,請(qǐng)問受傷多長(zhǎng)時(shí)間了?
半年了
這種情況考慮局部軟組織肌肉慢性損傷,肌筋膜炎,與外傷,勞累受涼,姿勢(shì)不良等有關(guān)系,建議平日注意休息,避免以上誘因。
局部熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂
配合按摩、艾灸、針灸、推拿等理療,注意手法力度,痛的厲害的話可口服非甾體消炎止痛藥如:塞來昔布(西樂葆)或艾瑞昔布等,也可外用扶他林軟膏或貼劑:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。
飲食上忌辛辣刺激油膩食物,規(guī)律作息,避免熬夜等
對(duì)癥處理,觀察看下。
開始是手腕部不能用力,當(dāng)腱鞘炎醫(yī)療的
腱鞘炎按我剛才告訴您的,對(duì)癥處理也有效果
好的謝謝
不客氣!

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