問膝蓋咨詢？
2020-12-04 940次
病情描述：
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怎么保養(yǎng)膝蓋膝蓋就是常說的膝關節(jié)，屬于負重關節(jié)，保護方法有下面幾種：第一，減少負重，如果體重過大膝蓋承受的力量也會很大，所以首先要控制體重，減肥，一般體重過重的人膝蓋損傷比體重輕的要大得多。第二，避免運動性損傷，這一點非常重要，平時要注意在運動時，尤其是劇烈運動一定要做好運動前的熱身，盡量在操場等較好的路面運動。如果膝蓋保護不好會導致膝關節(jié)軟骨損傷，有些損傷年輕人可以自己修復，而年齡比較大的人軟骨損傷修復就比較困難。第三，避免對膝蓋造成過大的負荷，平時生活中應該盡量避免一些動作，盡量減少反復蹲起，限制上下樓的次數(shù)和時間，避免膝關節(jié)的過度負重。第四，平時對膝關節(jié)進行熱敷，每天2~3次，每次30分鐘左右，保持熱敷的溫度恒定，可以促進局部血液循環(huán)，促進代謝產(chǎn)物的排泄和清除，對膝蓋都會有很好的保養(yǎng)作用。
01:44
葛滿意
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2021-09-04 6852次
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膝蓋摔傷后遺癥那么在生活中，我們經(jīng)?？吹接幸恍┗颊撸麄兪且驗橥蝗坏氐沟?，然后膝蓋著地，著地后就出現(xiàn)膝關節(jié)劇烈的疼痛，然后腿就不能伸直了。那么在這種情況下，如果我們?nèi)ヅ钠?，我們看到一部分人會出現(xiàn)臏骨的骨折，也就是我們經(jīng)常說的膝蓋骨骨折。那么膝蓋骨骨折以后最大的一個問題，就是會引起伸直的膝關節(jié)伸直功能的障礙，伸膝無力。
01:00
王華
副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2018-11-08 13430次
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高血壓健康咨詢高血壓患者一般都是建議低鹽低脂低膽固醇飲食，一定要戒煙戒酒避免情緒激動，如果有高血脂必須同時的治療否則降壓效果不好，像一般要是在醫(yī)師的指導下選用一些降壓藥物，像心痛定，最好選擇緩釋片，像波依定或者是硝苯地平緩釋片血壓能夠降得更平穩(wěn)。平時一定要多吃清淡的飲食，比如蔬菜水果，像芹菜、菠菜、黃瓜、茄子、豆角、紫菜、海帶，水果方面像蘋果、火龍果、梨、西瓜、獼猴桃這些都比較適合高血壓冠心病患者的食用。語音時長 1:17”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-25 3141次
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何謂心理咨詢？心理咨詢主要解決來訪者所詢問的有關心理或者是精神健康等方面的問題，指導來訪者在認識和行為上正確處理、解決各種心理矛盾，比如性功能障礙、婚姻、戀愛、生活、工作、學習以及人際關系等引起的心理問題。有心理問題的人大多表現(xiàn)為焦慮不安，抑郁寡歡，精神緊張，頭昏頭痛，全身不適，食欲不振，睡眠障礙等等。有的甚至可以罹患某些精神疾病。心理咨詢從心理學、醫(yī)學角度對來咨詢的患者，授予必要的心理衛(wèi)生、精神疾病、心身疾病的一些防治常識，疏導和消除一些心理矛盾，避免心理因素的致病因素，以保持我們身體和心理的健康。心理咨詢是一個全社會所需要的心理咨詢的方式有門診咨詢，通信咨詢，電話咨詢，家庭或者是單位咨詢等。語音時長 01:41”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-09-09 3364次
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心理咨詢、心理治療、心理咨詢師心理咨詢他是指心理咨詢師，運用心理學的原理和方法，通過語言、文字等一些媒介，給求助者以幫助啟發(fā)和教育，解決他的學習、工作、生活、疾病和康復等方面出現(xiàn)的心理問題。而以幫助求助者更好地適應環(huán)境，維護和增進身心健康。心理咨詢主要針對的是正常人，著重處理正常人生活中遇到的各種心理問題，一般時間較短，不用藥物
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-06-20 327次
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腎結(jié)石手術如何咨詢腎結(jié)石手術如果結(jié)石比較小，直徑在0.5厘米以內(nèi)不需要手術，就是多喝水，多排尿。然后定期檢查彩超，觀察結(jié)石是否增大，如果結(jié)石增大，直徑達到0.8厘米以內(nèi)，一般可以做體外的震波碎石，或者有人甚至2厘米以內(nèi)也可以做體外震波碎石，這要根據(jù)醫(yī)院的條件，震波碎石的機器的器械的條件決定。另外如果結(jié)石超過了1厘米，
李明川
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-04-08 142次
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膝蓋咨詢？你好，膝蓋怎么了？
孫建
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-08-27 600次
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膝蓋咨詢。您好，您有什么不舒服
武慶延
副主任醫(yī)師威縣中醫(yī)院
2021-03-06 1100次
