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問(wèn)您好!我這段時(shí)間感覺(jué)頭暈,眼睛也有點(diǎn)脹痛

2020-04-19 1635次

病情描述:

您好!我這段時(shí)間感覺(jué)頭暈,眼睛也有點(diǎn)脹痛,看醫(yī)生說(shuō)頸椎病,請(qǐng)問(wèn)一下,應(yīng)該怎么治療!平時(shí)應(yīng)該注意哪些

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您好!
我這段時(shí)間感覺(jué)頭暈,眼睛有點(diǎn)脹痛,看醫(yī)生說(shuō)頸椎病,請(qǐng)問(wèn)一下,怎么治療!平時(shí)注意哪些方面
平時(shí)需要注意以下4點(diǎn),第一是姿勢(shì)好(避免老低頭),第二是勤活動(dòng)(半個(gè)小時(shí)動(dòng)一動(dòng),避免老一個(gè)姿勢(shì)),第三是鍛煉小燕飛,(注意的是不要翹得太高),第4個(gè)是避免外傷(溫柔的鍛煉,不受限制,保證安全即可)。

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