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• 腿受涼了酸痛怎么辦

  腿受涼了導(dǎo)致局部的循環(huán)變差，局部的循環(huán)變差、毛細(xì)血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產(chǎn)物，比如乳酸不能及時(shí)的運(yùn)走，就會(huì)出現(xiàn)酸痛。既然是由于腿受涼了，導(dǎo)致的乳酸不能運(yùn)走產(chǎn)生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復(fù)溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環(huán)不起來，需要活動(dòng)肌肉、活動(dòng)關(guān)節(jié)，當(dāng)然活動(dòng)和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關(guān)節(jié)各個(gè)角度、各個(gè)方向活動(dòng)，要使肌肉在各個(gè)角度、各個(gè)領(lǐng)域、各種方向去運(yùn)動(dòng)。使肌肉和關(guān)節(jié)做一個(gè)生理的、功能的鍛煉，通過鍛煉才能調(diào)整局部的血液循環(huán)，才能調(diào)整局部的毛細(xì)血管和神經(jīng)。通過這些神經(jīng)和血管功能的恢復(fù)，使腿受涼以后產(chǎn)生的乳酸運(yùn)走，使疼痛的感覺得到緩解。

  

  02:30
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 9187次

• 怎么判斷嬰兒肚子受涼

  寶寶在換季期間，是最容易受寒著涼的。如果孩子受涼了，會(huì)有哪些表現(xiàn)，今天教大家從4個(gè)方面表現(xiàn)正確的判斷！第一，關(guān)注身體反應(yīng)，寶寶受涼身體感到發(fā)冷，會(huì)縮成一團(tuán)，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)打冷顫的表現(xiàn)；第二，關(guān)注呼吸道反應(yīng)，寒氣往往先從口鼻吸入，會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、甚至咳嗽、嘔吐等表現(xiàn)；第三，關(guān)注胃腸道反應(yīng)，寶寶受涼會(huì)出現(xiàn)腹痛腹脹、便便不成形、次數(shù)多、顏色偏綠，甚至成泡沫的便；第四，關(guān)注飲食和睡眠情況，寶寶受涼會(huì)出現(xiàn)食欲不振，睡覺的時(shí)候不踏實(shí)，扭來扭去，翻來翻去；如果寶寶有以上癥狀，那家長(zhǎng)就需要注意給孩子做好保暖，尤其是先讓腹部暖起來，那么怎么做呢？可以讓寶寶躺進(jìn)被窩，在腹部放置熱水袋，也可以給寶寶用一些外用的肚臍貼，比如常用的丁桂兒臍貼，直接作用于孩子的肚臍，能夠健脾溫中、散寒止瀉。另外注意日常護(hù)理，少量多次給寶寶喝溫開水，補(bǔ)充因?yàn)楦篂a流失掉的水分，預(yù)防脫水。

  

  01:55
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-07-22 31271次

• 受涼了會(huì)引起腎炎
  有一小部分的人受涼了以后是可能會(huì)引起腎炎的，這是因?yàn)槭軟隽艘院笕梭w的抵抗力比較差，可能就會(huì)發(fā)生細(xì)菌的感染。受涼了后會(huì)比較多見的是急性腎炎，急性腎炎又稱感染后的腎小球腎炎，是一種表現(xiàn)為急性腎炎綜合征的常見腎臟病，以急性鏈球菌感染后腎炎最為常見。主要發(fā)生于兒童，但是大家也不要擔(dān)心這種感染以后引起的急性腎炎，它是具有自限性的，一般都是完全可以自愈的。此外，我們來講講慢性腎炎，慢性腎炎的發(fā)病機(jī)制至今仍然不是很明確，可能是由于各種細(xì)菌病毒和原蟲等感染通過免疫機(jī)制，炎癥介質(zhì)因子及非免疫機(jī)制引起的慢性腎炎，所以受涼以后出現(xiàn)的感染也有可能會(huì)發(fā)生慢性的腎炎，但是以急性腎炎為主。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  蘇潔茹 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-09-26 5030次

• 月子腿受涼了怎么補(bǔ)救
  對(duì)于腿受涼以后的病人非常容易引起肌肉收縮血管收縮的問題，久而久之就會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，比如病人會(huì)出現(xiàn)腿部疼痛的感覺，嚴(yán)重的可能會(huì)影響到正?；顒?dòng)，尤其是在月子里期間出現(xiàn)這種情況可能疼痛會(huì)更加劇烈并且容易反復(fù)發(fā)作。所以對(duì)于月子里出現(xiàn)這種情況還是需要積極的進(jìn)行治療的，一般治療的辦法首先需要遠(yuǎn)離于受涼的環(huán)境，如果繼續(xù)受涼這種癥狀是很難改善的，另外要以休息為主，盡量使肌肉處于放松的狀態(tài)，再就是可以堅(jiān)持每天熱敷，熱水袋熱敷就可以，外用一些活血化瘀的膏藥，或者是口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合一些理療的辦法比如說針灸、推拿、牽引、按摩等治療，一般這種癥狀慢慢就會(huì)好起來的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-20 17834次

• 受涼了會(huì)引起腎炎
  有一小部分的人受涼了以后是可能會(huì)引起腎炎的，這是因?yàn)槭軟隽艘院笕梭w的抵抗力比較差，可能就會(huì)發(fā)生細(xì)菌的感染。受涼了后會(huì)比較多見的是急性腎炎，急性腎炎又稱感染后的腎小球腎炎，是一種表現(xiàn)為急性腎炎綜合征的常見腎臟病，以急性鏈球菌感染后腎炎最為常見。主要發(fā)生于兒童，但是大家也不要擔(dān)心這種感染以后引起的急性腎
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 246次

• 寶寶受涼了嘔吐的癥狀
  小孩子受涼后會(huì)有幾種情況：第一，上吐下瀉。第二，只有嘔吐或者腹瀉，其中一個(gè)癥狀。第三，嘔吐的同時(shí)伴有低燒，這時(shí)候還要看一下已經(jīng)持續(xù)的時(shí)間，不伴有發(fā)燒，家長(zhǎng)完全可以自行的幫助孩子通過糖鹽水的方法來緩解孩子嘔吐的癥狀，持續(xù)幾個(gè)小時(shí)癥狀會(huì)得到緩解，但盡量延長(zhǎng)孩子空腹的時(shí)間，不要稍有好轉(zhuǎn)了就馬上給寶寶進(jìn)食。
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 497次

• 你好！我有過敏性鼻炎！昨天洗澡好像受涼了
  你好
  林允偉 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2020-02-10 1000次

• 我夜里好像受涼了，今天發(fā)燒37.6左右，
  是否就診過？
  鄧紅穎 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-07-29 1201次