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• 男生失眠怎么辦

  男生失眠首先要查失眠的原因，從生活方式、藥物上來進行調(diào)整。第一、患者要糾正不良的生活習(xí)慣，養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，不要在床上做與睡眠無關(guān)的事情，不要在睡前喝濃茶、濃咖啡、白酒等興奮性的飲料，在睡前兩個小時可以喝溫?zé)岬呐Ｄ?，睡前可以用熱水泡腳，聽舒緩的音樂，使自己的心態(tài)放松，有助于患者睡眠。第二、藥物方面，患者可以口服些安眠的藥物來鎮(zhèn)靜，如地西泮、苯巴比妥、艾司唑侖等，以此達(dá)到改善失眠的效果。如果是由于情緒方面的問題，比如情緒激動、焦慮等，就需要對癥治療，可以使用些抗焦慮的藥物來改善，如地西泮、氯硝西泮、奧沙西泮等，但是需要注意藥物一定要按需服用，而且要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行口服。第三、患者還可以通過非藥物的方式調(diào)整失眠的癥狀，比如可以通過針灸、按摩的方式，可以通過中醫(yī)來辨證論治，達(dá)到治療失眠的效果。

  

  01:52
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-27 5555次

• 膝蓋痛風(fēng)怎么辦

  這種情況往往是指痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作，出現(xiàn)了膝蓋部位的疼痛。這種時候第一個就是要注意休息、抬高患肢，而且可以進行局部的冰敷，有利于減輕局部的水腫以及疼痛。此外我們應(yīng)該多飲水，每天的飲水量應(yīng)該超過2000毫升。還有需要堿化尿液，可以使用一些碳酸氫鈉這些藥物，來使得尿的PH值最好是控制在6.2到6.8左右，這樣既有利于尿酸鹽的溶解，同時又不至于造成堿中毒，而引起鈣鹽和草酸鹽結(jié)晶的，沉積于腎臟，引起鈣鹽和草酸鹽的腎結(jié)石。此外很重要的一點，在24小時里面可以使用一些抗炎的藥物，比如非甾體類的抗炎藥物，像塞來昔布，還有可以用環(huán)氧化酶-2的抑制劑，以及秋水仙堿，或者是一些類固醇的藥物，也就是糖皮質(zhì)激素。當(dāng)然在急性期，我們可以考慮使用一些降尿酸的藥物。但是一般的來說，如果在痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，急性發(fā)作之前沒有使用降尿酸的藥物，多半建議在癥狀緩解兩周以后再進行降尿酸的治療。

  

  02:10
  劉石平 主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

  2019-04-12 19194次

• 青少年膝蓋蹲下去就痛
  如果青少年出現(xiàn)了下蹲時的膝關(guān)節(jié)疼痛那么可能有以下因素導(dǎo)致：第一就是劇烈的活動導(dǎo)致的髕骨下的軟骨的軟化也就是由于劇烈活動而損傷了髕骨下的軟骨，從而在下蹲的過程中產(chǎn)生了炎癥和疼痛表現(xiàn)。第二就是一些膝關(guān)節(jié)內(nèi)的損傷，像半月板的損傷，它們在某個體位的時候是可能會加重疼痛。另外有些情況像由于發(fā)育或者遺傳等因素導(dǎo)致的這種髕骨的半脫位，也會在某個體位的時候出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛同時伴有關(guān)節(jié)不穩(wěn)打軟腿，甚至下肢無力摔倒的這種表現(xiàn)，還有就是一些缺鈣的情況，比如青少年生長發(fā)育比較迅速的時候，由于缺鈣而導(dǎo)致的下肢的疼痛也可以在膝關(guān)節(jié)周圍有表現(xiàn)。
  語音時長 1:37”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-17 14421次

• 蹲下去膝蓋會痛是怎么回事
  膝關(guān)節(jié)在屈伸活動或者是負(fù)重活動，特別是下蹲的時候，出現(xiàn)局部的疼痛，多半的是由于局部的炎癥或者慢性勞損以及其他的損傷導(dǎo)致的出現(xiàn)的這樣的一些癥狀，具體是膝關(guān)節(jié)的炎癥還是一些慢性疾病，比如像滑膜炎或者是風(fēng)濕、類風(fēng)濕等等一些致病因素導(dǎo)致的疼痛，需要進行相關(guān)的檢查，必要時可能還需要抽血以明確其病因，然后給予正確的診斷，然后才是正確的治療。出現(xiàn)這樣的情況，首先，要避免再次負(fù)重活動，特別是蹦、跳以及快走、騎自行車、上下樓梯等一些增加局部疼痛的運動。此外，需要進行局部的保暖，比如像理療、熱敷以及佩戴護膝，也可以口服一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，比如布洛芬。如果持續(xù)一到兩周無明顯的緩解，此時就要盡早的到醫(yī)院行相關(guān)的檢查，明確診斷，并積極的給予治療。
  語音時長 2:00”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-10-03 16312次

• 蹲下去膝蓋骨頭會響
  在下蹲的過程中，很多人都可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的一些異響，針對這種異響有以下幾種不同的情形：第一，是一些生理性的異響，這是由于在關(guān)節(jié)大幅度活動的時候可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)的一些壓力驟然的改變，比如有一些關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)的伸展、彎曲或者是一些關(guān)節(jié)液的快速的流動，在這個時候就可能產(chǎn)生一些異響。不過生理性的異響主要表現(xiàn)為之前
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 286次

• 小腿蹲下去起來側(cè)面就痛
  小腿蹲下去、起來側(cè)面就痛一般考慮是由于肌肉痙攣、肌肉拉傷、軟骨組織損傷等原因?qū)е碌摹?、肌肉痙攣：其是肌肉發(fā)生非自主性強直收縮的一種表現(xiàn)，肌肉痙攣多在運動時間長、運動強度大時出現(xiàn)，多因肌肉疲勞、動作不協(xié)調(diào)、寒冷刺激等引起。此種情況可采取牽引肌肉的方法進行緩解，還可以配合按摩、針灸等進行治療。2、肌肉
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-19 960次

• 蹲下去站起來膝蓋疼
  您好，有關(guān)節(jié)積液嗎檢查了嗎
  武慶延 副主任醫(yī)師威縣中醫(yī)院

  2021-02-16 1500次

• 高中男生臉上長痘
  可以口服復(fù)方珍珠暗瘡膠囊，外用夫西地酸乳膏。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2020-04-15 1200次