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• 怎樣快速減屁股

  減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，沒有任何一種減肥的方式能很快速的減肥，只能通過運(yùn)動(dòng)來減屁股。運(yùn)動(dòng)對(duì)于瘦屁股有兩個(gè)效果：第一個(gè)能讓臀大肌的上部變得豐滿，這樣就有支撐的效果，讓屁股顯得更翹一些；第二個(gè)就是通過鍛煉能讓脂肪變得更少，屁股才會(huì)變得更小一些?；颊哌€可以通過控制飲食減屁股，飲食要清淡，不能吃油膩的食物，多吃水果、蔬菜，還要減少主食的攝入，患者也需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。由于屁股的解剖部位是向一個(gè)方向突出的，因此是不能通過吸脂來解決的，如果屁股吸脂只會(huì)讓皮膚更加松弛，屁股看起來更沒有形狀，各位求美者去找專業(yè)的健身教練咨詢比找外科醫(yī)生能找到更合理、更有效以及更安全的方式。

  

  01:15
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-28 6068次

• 怎樣預(yù)防甲減

  甲減的預(yù)防，多數(shù)情況下甲減是不需要預(yù)防的，比如說碘甲減、碘缺乏的甲減，是可以吃海產(chǎn)品。用含碘鹽預(yù)防甲減，但是多數(shù)由于碘缺乏造成的甲減，也是不可避免的，需要用甲狀腺素片替代治療，光靠吃海產(chǎn)品，也不見得能夠把甲功吃到正常，其他比如說自身免疫原因，引起的甲減，遺傳因素引起的甲減，這些都是不可預(yù)防的。藥物性甲減，比如說甲亢，用甲亢的藥物過量，造成的藥物性甲減，可以使甲亢的藥物減量，甚至停藥，甲減可以緩解，其他甲狀腺手術(shù)造成的甲減，甲亢碘131之后造成的甲減，這些都是不可預(yù)防的，還有很大一部分的甲減，是不明原因的甲減，也是不能預(yù)防的。

  

  01:19
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2020-01-20 2971次

• 甲減怎樣快速有效減肥
  甲減患者在甲減病情沒有控制的時(shí)候是會(huì)容易肥胖，這是一種病態(tài)的肥胖。因?yàn)樵诩诇p的時(shí)候，機(jī)體處在一個(gè)低代謝的狀態(tài)，所出吃進(jìn)去的東西都不能很好地以熱的形式散發(fā)出去，所以會(huì)導(dǎo)致能量過剩，同時(shí)甲減的時(shí)候會(huì)有黏多糖在皮下及組織堆積，引起細(xì)胞腫脹，這樣也會(huì)導(dǎo)致患者肥胖。甲減導(dǎo)致的這種病態(tài)肥胖，可以通過控制甲減這個(gè)疾病得到糾正，甲減的治療就是外源性的補(bǔ)充甲狀腺激素替代治療，維持甲功在正常范圍，大部分的甲減患者通過治療，體重都可以恢復(fù)到發(fā)病之前的體重。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  袁雁 主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-10-11 2420次

• 怎樣徹底治好甲減
  甲減是甲狀腺功能減退的簡(jiǎn)稱，也是比較常見的內(nèi)分泌疾病的一種。原發(fā)性的甲狀腺功能減退只能夠終生依靠激素替代治療，沒有能夠治愈的可能。其實(shí)甲減相對(duì)來說治療難度要比甲亢容易得多，因?yàn)榧诇p的患者只需要摸索一個(gè)對(duì)于患者來講比較合適的激素替代的劑量就可以，患者長(zhǎng)期服用這個(gè)劑量的激素，定期的監(jiān)測(cè)甲狀腺的功能，一般情況下不會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的問題。而甲亢的治療就相對(duì)來說棘手一些，因?yàn)樵诳辜谞钕偎幹委熯^程當(dāng)中，除了要定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能，防止藥物過量導(dǎo)致的甲減之外，也要考慮到監(jiān)測(cè)抗甲狀腺藥物相關(guān)的一些不良反應(yīng)，如果出現(xiàn)了類似的不良反應(yīng)，是需要及時(shí)的做出處理或者停藥。原發(fā)性甲減雖然說不能夠被治愈，但是完全可以通過激素替代治療保證患者的生活質(zhì)量。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-25 6160次

• 怎樣快速減脂
  快速的減脂主要包括以下幾個(gè)方面，其中主要有飲食的控制、運(yùn)動(dòng)的堅(jiān)持、藥物的應(yīng)用以及中醫(yī)理療方法的應(yīng)用，大致以下幾個(gè)方面：第一、飲食的控制。主要是以清淡飲食為主，避免吃過于油膩、過于辛辣、刺激以及煎炸類、燒烤類、大肉類，這樣的食物都不適合減肥、減重的人群食用，應(yīng)該以清淡飲食為主，多吃一些綠葉的蔬菜，配合
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 6366次

• 橋本甲減可以徹底治好嗎
  橋本甲減在這里一般指的是橋本甲狀腺炎引起的甲狀腺功能減退。橋本甲狀腺炎引起的甲狀腺功能減退一般不可以徹底治好，但如果能夠積極配合醫(yī)生治療，能夠?qū)⒓膊】刂圃谝欢ǚ秶鷥?nèi)。橋本甲狀腺炎是臨床上較為常見的一種慢性自身免疫性甲狀腺病，發(fā)病原因可能與碘攝入過量有關(guān)，也可能與遺傳因素有關(guān)。隨著病情加重，可能會(huì)影響
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-04-10 0次

• 甲減可以懷孕嗎
  建議把甲狀腺功能調(diào)正常后再懷孕哈
  單敏 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-04-01 1200次

• 怎樣可以快速減肥
  您好減肥沒有捷徑。首先應(yīng)從規(guī)律運(yùn)動(dòng)和飲食控制入手飲食控制及5+2的模式，5天正常飲食兩天正常飲食量的1/4，同時(shí)也應(yīng)明確自己是否屬于肥胖，身高減105，等于你的標(biāo)準(zhǔn)體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%才稱為肥胖。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-03-18 1701次