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• 來了例假早上吃什么好

  女性在來例假時的飲食要避免生涼的食物，避免引起月經(jīng)量過多或引起腹部疼痛為選擇依據(jù)，月經(jīng)期間的早餐應(yīng)該以清淡、易于消化的食物為主，多選擇容易消化、健脾開胃的溫熱食物，如面條、饅頭、桂圓紅棗大米粥、南瓜小米粥、豆?jié){等，并且要趁溫熱食用，更利于經(jīng)血的運行?；颊弑M量不吃太過油膩難以消化的食物，如油條、炸雞等，同時要保證飲食的均衡搭配，可以選擇蘋果、木瓜、奇異果、番茄作為餐后水果。另外，月經(jīng)期間大多數(shù)女性都會感覺到疲勞，腸胃消化功能也會下降，胃口也較差，所以可以選擇少食多餐。餐后可以進行適當?shù)捏w育鍛煉，如散步、做體操、跳交際舞，或者進行打太極拳等有氧運動，在調(diào)節(jié)情緒的前提下還能促進血液的循環(huán)，對調(diào)理月經(jīng)的不適有很大的功效。

  

  01:57
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-02 3995次

• 瘦下來了會瘦胸嗎

  瘦下來了，會不會瘦胸，得看胸部的組成的比例。乳房是由皮膚、皮下的脂肪組織和腺體，還有胸大肌組成，瘦下來的時候主要是脂肪會減少，一般的腺體、皮膚和胸大肌都不會減少。如果乳房中腺體成分占絕大多數(shù)的體積時，脂肪占的很少，瘦下來的時候胸并不會減少；如果乳房中很多都是脂肪組織，并沒有多少腺體，減肥的時候胸就會相應(yīng)的瘦下來。如果不想讓它減少，可以通過隆胸的辦法去解決。

  

  01:02
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-06-30 3122次

• 發(fā)燒自己退下來正常嗎
  這個情況首先應(yīng)該注意觀察和區(qū)分，看具體是怎么引起來的發(fā)燒，還要看發(fā)燒具體到了什么程度。如果只是出現(xiàn)輕微的低燒，只是有普通的感冒引起來的這種現(xiàn)象，注意保暖，清淡飲食，適量的多喝一些溫開水是可以自己恢復(fù)正常的。如果發(fā)燒特別嚴重的時候，那就需要通過藥物控制病情、治療病因才可以讓體溫降到正常。還需要注意觀察看具體是怎么引起來的發(fā)燒，一般情況下有病毒性的感冒或者是細菌性的感冒，都會容易出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀?；蛘呤怯醒装Y感染，細菌分布過于旺盛的時候也會出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。
  語音時長 01:12”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-03-28 8395次

• 高燒下來了可以喂奶嗎
  首先，對于哺乳期的女性來說，如果高燒下來了，要根據(jù)具體的情況來判斷是否可以喂奶，因為很多情況下采用了解熱鎮(zhèn)痛的藥物，那么在這種情況下應(yīng)當暫緩喂奶。而且，哺乳期女性高燒可能是由于相關(guān)病因所導(dǎo)致的，比如說感染性的因素，那么要積極的進行抗感染治療才能夠有效的緩解病情避免高燒再次出現(xiàn)，在治療期間往往要使用相關(guān)的藥物，那么建議暫時不要喂奶。所以，對于哺乳期女性來說，在高燒退后是否能夠喂奶還是要根據(jù)具體的病情和使用了相關(guān)藥物而定。
  語音時長 01:17”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-13 1501次

• 身上自己出現(xiàn)淤青怎么回事
  身上自己出現(xiàn)淤青可能是免疫性血小板減少癥、過敏性紫癜等原因?qū)е碌?，需要明確病因，對因治療。1、免疫性血小板減少癥：屬于一類獲得性自身免疫性疾病，發(fā)病機制尚不明確，感染、免疫因素、肝脾作用、遺傳等因素可誘導(dǎo)發(fā)病，會導(dǎo)致患者皮膚黏膜出血，就會導(dǎo)致身上自己出現(xiàn)淤青的情況，還可伴有牙齦或鼻出血、外傷后出血不
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-10-19 87次

• 發(fā)燒了睡著了會自己降下來嗎
  發(fā)燒臨床上指發(fā)熱，自己降下來，這里指體溫自己降下來，發(fā)熱睡著了體溫是否會自己降下來，要根據(jù)具體情況來判斷。如果病情較輕，自身抵抗力較強，通常會自己降下來，反之則不會自己降下來。如有不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。1、會自己降下來：如果患者的病情比較輕，屬于低熱癥狀，再加上自身抵抗力較強，在自身免疫系統(tǒng)的
  聶志揚 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-06-27 0次

• 大早上自己射了
  你好，這種情況多久了
  童祥龍 主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

  2020-06-24 1501次

• 智齒自己掉下來了,要怎么處理
  爛了嗎
  劉光濤 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第四醫(yī)院

  2021-01-07 5812次