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• 13歲女孩如何減肥

  對(duì)于13歲的女孩來講，已經(jīng)進(jìn)入了青春發(fā)育期，所以在這個(gè)時(shí)候一方面減肥，一方面還不能影響到生長(zhǎng)發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個(gè)方面著手：第一個(gè)最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對(duì)于有一些肥胖的兒童，可能會(huì)有吃飯比較多的習(xí)慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個(gè)方面最重要的是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)把多余的能量消耗掉，達(dá)到能量的負(fù)平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時(shí)在減肥的過程中，一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不能由于過度節(jié)食而影響到生長(zhǎng)發(fā)育。還要注意睡眠，因?yàn)樗卟蛔銓?duì)于減肥也是會(huì)有一定影響的。

  

  02:01
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 5945次

• 怎么治療手脫皮

  手脫皮的原因和治療有以下幾種。第一種就是外用物品的刺激，例如外用肥皂、香皂或者其他有刺激的生活用品，可以出現(xiàn)手部干燥脫皮。這個(gè)時(shí)候要避免接觸這些刺激的物品，外用一些潤(rùn)膚的保護(hù)皮膚的藥物，如凡士林、硅油乳膏，就可以改善這種癥狀。另外一種原因是真菌感染，真菌感染除了出現(xiàn)手部脫皮以外也可能出現(xiàn)其他的一些臨床表現(xiàn)，例如出現(xiàn)瘙癢、丘疹、水泡、脫屑，甚至出現(xiàn)角化等。需要選用抗真菌藥物治療，抗真菌藥物包括口服抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑，其它外用的抗真菌藥物包括特比萘芬乳膏、萘替芬酮康唑乳膏、硝酸益康唑乳膏、水楊酸酊等等。還有一個(gè)疾病是剝脫性角質(zhì)松解，剝脫性角質(zhì)松解也是臨床一種常見的皮膚病，表現(xiàn)為季節(jié)發(fā)生的手部干燥脫皮。治療上一般是避免一些不良的刺激，外用一些潤(rùn)膚的藥物。

  

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  李小靜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 6684次

• 十四歲肛瘺怎么辦
  對(duì)于十四歲的肛瘺，建議積極的外科手術(shù)治療，因?yàn)榉鞘中g(shù)治療對(duì)于肛瘺效果并不是特別理想，有時(shí)候可以減少肛瘺發(fā)作的頻次，有時(shí)候也可以減輕肛瘺發(fā)作的癥狀，但是無法徹底治愈肛瘺，最后仍然會(huì)反反復(fù)復(fù)發(fā)作，肛瘺經(jīng)久不愈。而且長(zhǎng)時(shí)間治療不及時(shí)或者說治療方法不恰當(dāng)，會(huì)引起肛瘺的疾病的加重。也就是說有可能會(huì)使單純性肛瘺變成復(fù)雜性肛瘺，使低位性肛瘺變成高位性肛瘺。肛瘺的手術(shù)方式有很多，現(xiàn)在臨床上經(jīng)常應(yīng)用的是肛瘺切除術(shù)，瘺管切開術(shù)，肛瘺掛線術(shù)。當(dāng)然現(xiàn)在還有一種手術(shù)方式在臨床上比較流行，是從歐美傳過來的，叫括約肌間肛瘺結(jié)扎術(shù)，手術(shù)損傷不大，效果還可以。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2019-12-09 1806次

• 十四歲頭暈怎么回事啊
  第1種原因，要注意患者有沒有前庭性偏頭痛，這是一種比較特殊的偏頭痛，患者可以出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)的頭暈，可以伴隨搏動(dòng)性頭痛，可以伴有惡心嘔吐、畏光畏聲的臨床表現(xiàn)，很多患者有家族史，提示這種疾病與遺傳因素是有一定的相關(guān)性的。第2種原因，要注意患者有沒有明顯的貧血，如果貧血明顯也可以出現(xiàn)這種表現(xiàn)，要注意化驗(yàn)血常規(guī)明確診斷。另外，如果患者心理壓力比較大，有焦慮抑郁的情緒或者是睡眠不好，也有可能出現(xiàn)頭暈的臨床癥狀的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-12-07 5194次

• 十四歲女孩月經(jīng)不規(guī)律怎么回事
  十四歲女孩月經(jīng)不規(guī)律考慮是性腺未成熟、不良生活習(xí)慣、精神壓力過大、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、多囊卵巢綜合征等原因引起，可以通過加強(qiáng)生活護(hù)理、應(yīng)用藥物等方式改善。1、性腺未成熟：14歲女孩正處于青春期，卵巢功能以及性腺還未發(fā)育成熟，沒有建立正常的排卵功能，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂，通常不需要進(jìn)行特殊處理，隨著年齡的增
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-17 0次

• 十四歲女孩得痔瘡怎么辦
  十四歲女孩得痔瘡建議可以進(jìn)行藥物治療或者手術(shù)治療。一，藥物治療：痔瘡是一種比較常見的疾病，是肛管皮下或直腸下段的靜脈充血腫大所形成的迂曲的靜脈團(tuán)，一般在腹壓增加或者便秘時(shí)容易導(dǎo)致突出，還會(huì)有便血、疼痛、瘙癢的癥狀，此時(shí)患者可以涂抹藥物進(jìn)行治療，如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、復(fù)方角菜酸酯乳膏等，在使用藥物前可以
  李建平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-05-09 466次

• 乳暈癢脫皮怎么治
  您好，請(qǐng)發(fā)幾張圖片過來看一下。
  肖春才 副主任醫(yī)師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-04-13 1201次

• 十四歲女孩膝蓋痛
  這種是正常的現(xiàn)象，有可能是長(zhǎng)高
  李悅 主治醫(yī)師西部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2020-06-30 1501次