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問(wèn)喝什么可以減肥

2020-04-09 1537次

病情描述:

喝什么可以減肥

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

您好,首先要明確自己是否屬于肥胖,身高減105等于你的標(biāo)準(zhǔn)體重,如果超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20%稱為肥胖,另外如果腹部的腰圍大于85厘米稱為弧形肥胖,這種情況就可以通過(guò)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)加飲食控制,飲食控制可以采取5+2的模式及5天正常飲食,兩天正常飲食量的1/4,如果通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食控制一年內(nèi)體重人不達(dá)標(biāo),可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服奧利司他這種藥物是目前中國(guó)唯一指定的減肥藥物其他的減肥產(chǎn)品保健品建議不要亂用沒(méi)有任何一點(diǎn)作用的

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