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低密度脂蛋白3.2正常嗎

2020-01-10 2996次

病情描述:

低密度脂蛋白3.2,是正常的嗎?

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

低密度脂蛋白正常值是3.12,您的稍微偏高。建議您低鹽、低脂飲食,多吃蔬菜水果,加強(qiáng)鍛煉身體,避免熬夜,少吃動(dòng)物內(nèi)臟,蛋黃,奶油高的食物。
低密度脂蛋白膽固醇青年人平均約2.7mmol/L(105mg/dl),平常作息規(guī)律,飲食清淡易消化,忌暴飲暴食,高膽固醇,高脂肪食物,多吃水果蔬菜,多喝水,特別是肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟忌吃。制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,每天堅(jiān)持30分鐘以上的運(yùn)動(dòng),減輕體重增強(qiáng)身體素質(zhì),堅(jiān)持3個(gè)月再?gòu)?fù)查。

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